新的研究显示,来自社会经济地位低地区的爷爷和奶奶们(或者外公外婆)在给孙辈吃东西时有不好的习惯,包括过度控制饮食,在孩子不饿的时候也逼他们吃东西。
西澳癌症协会、科廷大学和维州癌症协会对100多名老人进行研究,结果发现老人自己的饮食习惯对孙辈能吃多少健康食物有很大影响。
之前有研究发现八成多的老人每周喂孙辈吃几顿饭或者几顿零食。
主要研究者Michelle Jongenelis 说虽然大部分老人在照顾孙辈时使用了正面的喂养方式,但有些老人在食物方面鼓励孙辈养成不好的习惯,特别是那些社会经济地位低背景的。
她说:“最常见的不良习惯是老人控制小孩的饮食,意味着孩子没有控制自己的食物。”
“其他不好的习惯就是用食物用来奖励表现好的孩子,或者是孩子伤心或者生气时给他们吃东西,还有孩子不饿也逼他们吃。”
另一方面,良好的喂养方式包括提供健康的饮食环境、提供一个均衡和多样化饮食、给孩子树立健康饮食榜样和限制不健康食物的分量。
她说:“你不要完全不让小孩吃不健康食物,因为这样反而让他们想吃更多这些食物。”
“我们鼓励人们要制定规矩,小孩可以吃多少,什么时候可以吃,多久可以吃一次。”
“我们也鼓励老人在房子里面多放健康食物,特别是健康的零食。”
“很多父母和老人给孩子提供健康的正餐,但在零食方面就不行了。”
“多买水果,孙子来之前在冰箱里放些切好的多种颜色蔬菜色拉,即使他们一开始不喜欢吃也要继续鼓励他们。”
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品种多样化
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受教育程度不高的老人对孩子只能关系吃和睡觉,其他方面也能力不及啊
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经济水平不高地区,又是老年人,很可能年轻时期物资匮乏,挨过饿,因此对食物过度执着,也是能理解。
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这说的是老人长期带孩子还是偶尔过来串门?如果是暂时的好不容易有讨好时间还让老人来立规矩,要求太高
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超市里垃圾食品太多了。
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老人宠孩子
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为啥是老人而不是父母?
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