澳洲每年花在食物上面的金额是2720亿元，但有几种方法可以让你节约点钱。
大约六成澳洲人都会超出他们在食物上的预算，平均一个人在食物饮料上每周花300元。
Suncorp食物花销报告问卷调查了1500多名澳洲人，研究了为什么澳洲人很难坚持自己的食物预算，我们每年都超支数千元。
Suncorp行为经济师Phil Slade说：“结果显示澳洲人在买食物上很冲动，我们大脑变成“自动驾驶了”。
“例如，我们都认为花钱买外卖，到咖啡厅买茶和咖啡是不合理的消费，但每个月我们在这些食物上花了140元。”
报告发现普通澳洲人平均每周在超市里花135元，在外面吃饭花52元，买酒花了31元，外卖花了22元，咖啡和茶花了13元，送餐花了12元，保健品花了12元，健康食品花了11元。
报告发现人们最可能在送餐费用上超支。
Slade说：“尽管送餐服务的崛起被认为是让人们生活更容易，但当我们饥饿的时候他们成为了我们超支的地方，大部分时间我们都没有把这个费用算到我们预算里。”
研究发现29%的人每周在杂货上超支，25%的人在外面吃饭上超支，24%的人在外卖上超支，24%的人在买酒上超支。
Slade说：“如果人们发现他们在某个物品上经常超支，那么他们应该考虑重新检视他们的消费方式或者改变家庭预算，真实地反应额外的开销。”
如果你是这种人，你可以试一下以下方式
计划你的一日三餐 - 写下你所需要的，减少食物浪费
Slade说：“一个好的小提示是只提前两天做计划，这样你只会买你需要的。你这样还会让你买到特价商品，避免食物到了冷藏室不见了。”
网上购物—-这样你就不会在逛超市时被不需要的东西吸引。
不要在饥饿的时候购物—这是一句有道理的箴言。在饥饿时买东西，你满脑子都是想着解决肚子问题，而不是想着省钱。
Slade说：“当我们变得更忙的时候，我们趋向于用钱来解决痛苦问题，例如是饥饿或者感到无聊，我们就会花钱买吃的来解决。
货比三家—-留意特价和了解当地超市什么时候会降价。
珍惜剩饭剩菜—-不要扔掉！
自己种—不是说什么都种。公寓可以种小西红柿、生菜和西兰花。即使一个小花圃可以减少一些成本。
https://10daily.com.au/news/aust ... ir-budgets-20190923
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不要在饿的时候买东西，这个是真理！恨不得把整个超市都吃了
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胃病出来得不偿失
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哈哈
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要是单身一个人就有可能
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Life is meaningless without a good Latte in the morning
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咖啡必须买，自己家做的不行。
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自己種菜才是貴 耗時耗水鬥天鬥鳥鬥蟲
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看来房子价格还有空间
大家没有缩减食物
哈哈
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带饭不健康啊
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不要在饿的时候逛超市。。
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贵一点的家用咖啡机也不错的，不比外面的差
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确实不少哇~
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看来经济确实不好，失业人口增加，连这种教人想尽一切办法在食物上节省钱的文章都出来了。
最后一段教人自己种蔬菜，简直想法奇葩。
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自己种绝对不省。一盒樱桃番茄三块钱。自己种买苗/种，买土买肥，种三个月能收几个？
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应该提倡消费才对啊
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711咖啡一刀一杯
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一周就要那么多了，一个月哪里够？
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一周至少25刀在咖啡上。。。
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所以鬼佬省不下钱，华人能省钱买房
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在经济低迷的时候发这样的文章，难道想city的小食店也倒闭啊
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确实澳人在咖啡上花了很多钱，我注意过很多人每天至少两杯
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这是要把钱都给房贷的节奏
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而且什么不健康买什么
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不喝咖啡不点外卖
超省钱的路过～
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每月？应该每周吧。 180一个月9刀一个工作日只能买2杯咖啡
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