Brigette刚过二十时，认定自己唯一的出路就是结束生命。，
‘那时是多事之秋。我认定如果我死了，周围人的生活会更容易点，’她说。
‘那是我解决问题的方案。我看不到有其他方法。’
Brigette开口讲自己的经历，以帮助正在挣扎的人知道在哪儿可以得到帮助。
‘过去一年，我变得更积极正面。这些改变让我变得坚强，能够应付生活中的事件。’
Brigette在住院期间，听到由Beyond Blue建立的一个项目： The Way Back Support Service
该组织的主席是前总理朱莉娅.吉拉德。她说很多企图自杀的人，再次自杀的风险增高，几乎没有什么干预措施。’
‘不幸的是，这些人经常出现在医院急诊科，’吉拉德女士说。
‘急诊科可以治疗躯体上的疾病，躯体上的状况得到治疗后，一旦出了急诊科的大门，自杀者不得不去回到让他们绝望的环境，这个环境对他们的精神健康没有任何支持。’
Beyond Blue主席吉拉德和Brigette
在新南威尔士、首领地、昆士兰、维多利亚州，共设了八个点。自杀者在离开医院后的三个月，有专门人员为这些人提供帮助。
‘这些工作人员为自杀者联络临床服务，帮助自杀者重回生活，参加各种活动，’吉拉德女士说。
‘在这些点，可以彻谈面临的问题，着重谈情绪、情感、感觉。’
‘我感到准备充足，可以应对了’
在医院里Brigett被介绍给了Zoe Ryan，后者是首领地Woden社区服务支持工作的协调员。
‘我一边看心理学家一边看Zoe，’她说。
Brigette说她发现很难离开家，而这个项目很灵活：Ryan女士可以上门服务。对此，Brigette 很感激。
‘我真喜欢她能来，我们从小处着手，我好一点时就改变目标，这种改变会切合我的实际。’她说。
‘最终我能离开住处，我们在当地一些地方会面。这让我感觉很好，因为我实现了离开住处这个目标，可以出去散散步了。’
Ryan女士说她的角色会因为客户不同而不同，内容包括：联络医务人员、在当地咖啡馆喝咖啡。
‘重回生活的道路不是直线，’她说。
‘比如他们或许需要填写Centrelink的表格，我们安排交通，我们帮着寻找距离最近的瑜伽课，凡是他们认为能帮助他们的我们都去做，我们跟着一起去，让这些连接稳固下来。’
希望能在全国实行
南澳也加入了，吉拉德女士希望扩展到全澳。
‘我们正在运作如何让这个服务遍地开花，’她说。
‘幸运的是，联邦政府出来资助了一些，这让这项服务可以延伸到更多的社区。
‘一些州和区已经领先了，而一些则需要设置这项服务。’
Brigette赞扬Zoe提供的所有帮助
截止2022年，Beyond Blue想在全澳设置30个点，目前尚在审查这个项目的成功性。
Brigette相信她可以应付任何事情了，赞扬了Ryan女士帮助她理解：如果在未来发生了什么事，该怎么样去应对。
今年早些时候她结婚了，现在学习。能尝试新事物和享受生活，她很感恩。
‘有时，想起我以前可能错过的那些东西，这让我悲伤，但这也让我快乐因为我正在经历这些，’她说。
‘我现在做得不错，我希望这些分享，能帮到其他人。’
如果你或任何人需要帮助，请拨打：
1800 RESPECT on 1800 737 732
Lifeline on 13 11 14
Kids Helpline on 1800 551 800
Suicide Call Back Service on 1300 659 467
BeyondBlue on 1300 22 46 36
Headspace on 1800 650 890
https://www.abc.net.au/news/2019 ... eyond-blue/11503554
评论
同情抑郁症患者。。。
我这种傻乐呵的人完全不能体会，因此我越发同情他们。
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抑郁症不需要别人的同情，也不需要别人的劝慰。要的是理解，感受和陪伴。
双相抑郁三年的人飘过。
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同情就包括理解吧。。。
对陌生人来说，陪伴好难，感觉同情算是最大的善意了。
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同情是sympathy。共情，empathy。
人，更多的是需要共情。
两者区别：
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感谢分享。。。
咱中文里其实”同情”包含了 sympathy, empathy 吧 ?
貌似中文里原本没有”共情” 一词。。
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共情，是心理学术语。
百度百科就有解释。
共情（EMPATHY）能力，或译作移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。 共情能力意味着超越自身的自恋而去理解别人自恋的能力。
https://baike.baidu.com/item/%E5%85%B1%E6%83%85
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这是个新词汇。。。
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共情能力用句更通俗的词汇就是同理心。别人经历的痛苦，你能感同身受的感受到那种撕裂，绝望和无助。
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客观地说，不是新词了。
从你的主观来说，是新词。
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嗯嗯，我比较认同”同理心” 这个词，
”共情”是为了对应 ”empathy “ 生造的新词。。。
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看以什么时间线为标准的问题吧
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对。有的人认为凡一百年以内出现的是新的，有的人认为三年前的东西是旧的。
这个词是80年代用于心理学方面著作，从empathy翻译过来的。
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惭愧，我混的语言类学位，没啥好处，反而有时候对文字过分挑剔了
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对抑郁症患者来说，共情灵过看心理医生。
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