也许你一回家就脱鞋，因为不想弄脏干净的地毯或地板，也可能仅仅是想放松一下。
在亚洲和中东国家，进家门脱鞋是一种很常见的举动。但是如果你脱鞋习惯的主要原因只是因为担心把有害细菌带进家门，那么大可不必。
专家认为这些担心没有必要，并说还有其它一些健康担心也是多余。
鞋底有啥？
亚利桑那大学微生物学家Charles P. Gerba教授研究过我们的鞋底粘染了多少以及什么品种的细菌。
2008年，研究人员跟踪了10名参与者穿了两周的新鞋，发现大肠肝菌在鞋子表面极其常见。我们知道大肠肝菌会导致肠道和尿路感染，以及脑膜炎等其它疾病。
Gerba说：“我们的研究还表明在家里或在其它个人空间，细菌可以长时间地跟着鞋子。”
（该研究由于样本小，且由鞋公司Rockport赞助，因而没有发表在同行评审杂志上）
Gerba在本月的一次采访中表示这个研究结果让他改变了一些他自己的习惯：“它让我不再把脚搁在书桌上。”
脏鞋子不太可能让你生病
如果触碰鞋子然后接触脸部或口腔，细菌有可能从鞋子上转移，比如吃了掉在地板上的食物。
但是美国新泽西罗格斯大学食品微生物学家Donald W. Schaffner说，但在家庭潜在健康危害等级中，布满细菌的鞋子排名相对较低，
他说其他有些东西更重要。家里有人生病吗？附近有没有携带沙门氏菌的青蛙，蟾蜍或蛇？食物有没有恰当保存和准备？
印第安纳大学儿科教授Aaron E. Carroll说容易蓄水和食物残渍的海绵是细菌的“温床”。
在室外有很多东西和物体表面是我们经常触碰，但是却很少甚至从来不会清洗的，比如钱，ATM机按钮和加油站油泵把手，他说：“把关注点放在鞋子上似乎是关注方向错误。”
“我们不会给进家门的狗狗洗脚，我都不愿意去想它曾走过哪些地方。”
总的来说，专家们强调用肥皂洗手始终是最重要的健康步骤。
康涅狄格州哈姆登Quinnipiac大学生物医学科学教授Lisa A. Cuchara说从危害角度说，公共洗手间地板上没平方尺大约有200万个细菌，而坐便器上每平方尺有大约5000万个细菌。
她说：“想象一下下次你把手袋背包放在洗手间的地上，然后带回家再放在厨房桌上或柜子上。”
想过狗狗会带来什么吗
如果你担心两条腿的人会带来什么，那么四条腿的狗呢？
家住新泽西的Andrea Kaufmann 说她在家换上拖鞋以防止脏东西粘在地板上，但是她又说她养了两只拉布拉多犬。
“我可以每天吸尘三次，但是狗狗依然会带进脏土。”她说，“它们又不能脱鞋。”
污垢也可能是健康的，真的
加州大学儿科教授Jack A. Gilbert表示考虑到现代卫生，疫苗和健康看护的好处，因鞋生病的可能性“极其微小，几乎不可能”。
作为《污垢是好的》一书作者的Gilbert，说有理论认为从室外带进某些元素可以帮助刺激自我免疫系统，尤其对孩子。
在生命第一年里，和狗狗的肢体接触可以降低儿童患哮喘的概率达13%，和农场动物接触可降低达50%。
Le Moyne学院生物和环境科学副教授Emily Ledgerwood说她3岁的女儿最近在做早餐时帮着打碎鸡蛋壳。在这么做的时候，她会确保两人都洗干净了手，防止沙门氏菌的交叉感染。
其后女儿还帮助收拾院子里的杂草并收菜。虽然她们干的都是脏活，但是这次她没有要求女儿在吃午饭钱洗手。“当我们知道了环境中所有微生物，会变得有些娇气，但是我们并不会总是生病。”
什么时候该脱鞋？
如果家有小宝宝在地板上爬行或家人有过敏，那么最好脱鞋，因为花粉会转移到地板上，特别是地毯上。
“如果免疫系统受损——癌症患者，器官移植患者，受感染患者——那么回家脱鞋就更有必要。”
当然如果你去拜访的人家希望你脱鞋，那么客随主便是一种礼仪。这在亚洲和中东更是一种常见行为。
https://www.smh.com.au/lifestyle ... 0190903-p52no3.html
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脱！
必须脱！
感觉就是一个仪式，进家门，脱鞋，整个人就放松下来了
穿着鞋总觉得马上就要出门似的
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细菌什么的，专家们操心太多了想多了，我只是单纯不想把泥巴带进房子，不想每天都洗地毯拖地板，毕竟我的工作也不是专业家政服务啊
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是的，没人那么在意细菌，在意的是泥巴。
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专家啊，脑袋不好使！
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这属于cultural shock
门口放拖鞋的一般是亚洲人家庭
就跟老外早上洗澡亚洲人晚上洗澡一样
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袜子笑而不语
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看错一个字
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可以理解，大妹子
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想了很久层主的逻辑，结果发现白死很多脑细胞
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脫，主要拍泥沙磨花地板或地磚。
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在家不穿拖鞋老被骂的飘过
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我觉得就是放松
同时放味儿
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，脱鞋，拖鞋
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上班鞋户外鞋跟室内休闲鞋功能要求完全不一样。
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换拖鞋啊，舒服
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好吧鞋业公司出钱做调研，爱咋咋。
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必须的
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脱
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脱了不捂脚
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鬼佬们应该问出门穿鞋吗。。。
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必须拖鞋。不然感觉不舒服。
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我家狗狗出门回家都洗脚
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脱鞋有助于脚部健康
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我觉得脱鞋还是干净吧，想想在外面如果去过公共厕所，又或踩到了酒鬼呕吐物（city 里常见）。。。然后这鞋在你自己家里走来走去的，难受死个人了
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我放在车库
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脱了鞋，脚舒服多了。当然脱了。
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无聊的研究。穿着鞋在家不仅是搞脏地板，而且也累不舒服啊，特别是厚重的皮鞋/靴。
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这个帖子让我想起一个困扰我很久的问题：大家进出院子都换鞋吗？
我不换，我不喜欢门口放几双鞋。但不换又带进干草，树叶，沙子。我都无所谓，但有时去别人家，看别人家一尘不染的地面，总是很好奇他们如何做到的
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多少经费花在这种所谓的研究上了
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