澳洲全球最健康国家是西班牙,澳洲名列第七

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全球最健康国家是西班牙,澳洲名列第七。

西班牙已经正式被评为全球最健康的国家,击败了意大利,冰岛等国升至第一名。

专家根据彭博社的健康国家指数对全球169个国家进行了排名。

他们分析的数据来自世界卫生组织,联合国人口署和世界银行,包括吸烟,肥胖因素和环境因素,然后根据这些因素给每个多家打分。

在加权平均后,这个指数确认了西班牙是全球最健康的国家,得分为92.75分。

根据联合国的数据,西班牙的预期寿命是欧盟里最高的,仅次于日本和瑞士。

排名第二的是意大利(91.59分),冰岛第三(91.44分)。

其他国家里英国名列第19,得分为84.28。

此前的研究发现以橄榄油和鱼类为主的地中海饮食可能对健康有好处,比如降低老年人的死亡风险。

伦敦大学学院在2018年9月份发表的研究也认为吃地中海饮食的人不容易抑郁。


澳洲名列第七,是唯一进入前十的英语国家。

加拿大第16,美国第35,中国第52。

彭博社上一次发布健康国家指数是2017年。

上次排名第七的日本这次攀升三位到第四名,是最健康的亚洲国家。

下面是彭博社的健康国家指数:

1.        西班牙
2.        意大利
3.        冰岛
4.        日本
5.        瑞士
6.        瑞典
7.        澳洲
8.        新加坡
9.        挪威
10.        以色列
11.        卢森堡
12.        法国
13.        奥地利
14.        芬兰
15.        荷兰
16.        加拿大
17.        韩国
18.        新西兰
19.        英国
20.        爱尔兰

https://www.independent.co.uk/li ... eland-a8797016.html

https://www.dailymail.co.uk/heal ... in-taking-spot.html



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大多欧洲国家

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前十名都是海产品丰富的临海国家。
多吃冷水鱼,不容易得心脏病。
海风吹来,空气质量也好。
水质量也好,都是自来水可以直接喝的国家。

老龄化严重西班牙和意大利,本来就大把退休人口,年轻人失业率世界领先,不上班,生活节奏慢下来,吃饭基本自己在家煮,交通基本靠步行,还都有睡午觉的习惯,失业人口也消费不起大量毒品,所以健康水平成为龙头老大和老二一点也不奇怪。

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澳洲排在前面应该跟人口少也有关
不觉得这边临海跟海鲜吃的多少有什么关系
总的来说 这边海鲜贵又不新鲜 本地人经常吃海鲜的并不多(即便把鱼罐头和fish and chips也算进 ) 冰冻化开的海鲜都那么贵 还拼命从国外比方东南亚国家进口冰冻鱼类和章鱼等

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移民西班牙就第一了!

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澳洲海鲜还不新鲜?


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澳洲胖成这样
能拿个第七已经很棒了

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,有点因祸得福的感觉?

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常吃橄榄油看来确实有好处

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超市里市场里有几个新鲜的?
如果你把死的 冰冻的也叫新鲜 (当然部分海鲜是死的 但是有些是速冻后又解冻的)
那我也无话可说


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捞起来就冰冻的,其实还是新鲜的。

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澳洲第七?

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你天天华人海鲜买活龙虾 活泥蟹
那肯定新鲜
但是价格贵 不是吗?
便宜的活的本土海鲜
除了mussels 想不到第二个了
不过超市里很多卖得是冰冻的死青口


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口感完全两样
你从小不在海边长大
体会不到吧

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关键是地中海饮食..

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以前悉尼的FISH MARKET里很容易买活螃蟹和海鲜,

现在都是专门给游客的餐厅了,变成旅游地了,

活的海鲜越来越少

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有得必有失。

就像中国文革的时候,都不上学,近视眼是很罕见的。

现在中国学业负担重,重点学校里近视的是多数。

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澳洲人要是都减肥了就成第一了

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全球最什么国家其实就那几个欧美国家轮流坐庄,自己跟自己玩的得很high

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逐年下降,17年统计澳洲还是第五,估计是这两年吸毒OD死和肥胖率上升拖后腿了。

The Bloomberg Global Health Index takes a look at several of these factors to rank the healthiest (and unhealthiest) countries in the world. The factors that are used to rank the countries include:

Health risks (tobacco use, high blood pressure, obesity)
Availability of clean water
Life expectancy
Malnutrition
Causes of death

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营养一样,这里讲的是健康

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西班牙火腿吃多健康?

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西班牙橄榄油,海鲜烩饭。。





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看的好饿

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近视眼这个问题,我想想。。。

有没有这个可能,当时没人注意这个问题,看不清就看不清,不会配眼镜呢?

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欧洲厉害

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澳洲还算不错的

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明朝都配眼镜矫正视力了。

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