研究发现女性怀孕时有碘不足的可能，这可能影响婴儿的大脑发育以及以后的语文能力。
塔斯马尼亚大学 Menzies医学研究所的一个团队发现在孕前服用碘补充剂对于维持孕期碘的水平至关重要。
碘被甲状腺用来制作出婴儿大脑发育所需的荷尔蒙。
研究测试了250个孕妇的碘的水平。
领导研究的Kristen Hynes说人们了解孕前和怀孕头三个月摄入叶酸的必要性，但是对于碘则没有什么了解。
“我们的研究发现一般人群 - 通过吃加碘面包 - 被设为碘水平充分，但是孕妇则无法通过这种途径获得足够的碘。”
“只有那些孕前补充碘的女性看上去能维持胎儿大脑发育所需的足够的碘水平。”
她说为了婴儿的最佳发育，孕妇需要提高50%的碘摄入，而孕前吃补充剂很重要。
之前一个研究显示母亲在孕期碘水平低的孩子以后学习不好，尤其语文不好。
“那些母亲在孕期碘水平足够的孩子的NAPLAN分数高于塔州平均，更接近于全国平均。“ Hynes博士说。
“那些母亲在孕期碘水平低的孩子的NAPLAN分数低于塔州平均。”
塔州以及东南澳洲的大部分地区的土壤含碘不足。
10年前含碘盐加入全澳的面包，提高人们的含碘量。
塔州大学医学院的John Burgess 教授说这种补充办法起到了作用。
“但是怀孕让对碘的需求大幅增加，普通人口增加碘的办法对孕妇不够。”
“目前来看最佳措施是让女性服用碘补充剂。”
应该在孕前就服用补充剂，而且饮食方面要偏重富含碘的食物，比如乳制品，碘强化面包和海鲜。
“在孕前，孕中以及哺乳时每天服用150微克补充剂是最好的确保女性每天获得250微克以上碘的办法。”他说。
Burgess 教授说人们需要更好理解碘的重要性。
生育营养师Melanie McGrice 说对于大多数女性孕前补充碘至关重要，但是也有例外。
“有些女性患有格雷夫斯病（弥漫性毒性甲状腺肿）。。。甲减等，就不该再补充碘。如果你不确定，那么和营养师谈谈。”
她说女性孕前也要检查其他体内营养成分，诸如叶酸，维生素D，铁和B12。
https://www.abc.net.au/news/2019-02-22/iodine-deficiency-in-mothers-may-affect-brain-development/10837628
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怪不得中国小孩都聪明，全是妈妈怀孕前吃碘盐的结果。
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以后作文写不出来就怪妈妈孕前没有多补碘
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数学不好是缺什么？不会是补碘补多了吧？
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有利有弊
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补碘的补充剂风险很大，容易诱发甲亢。以前国内婚检都建议育龄女服碘油丸，后来造成的不良后果太多政府就下令取消了。我就是那时候的受害者，几个月都在发低烧，头晕，天天心慌，心跳100多次（我的正常心跳是6,70次），看了很多医生好久都找不出原因，后来才想起就是补充了碘的第二天发的病，到医院一检查,T3,T4都不正常，西医治疗甲亢伤害比较大，后来找了个好中医用了几个月才治好。前后受折磨了一年多。
其实人体本身就有能力从饮食中吸取营养，孕妇更有机制吸收更多的婴儿需要的各种元素。补这补那未必好。
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中国的加典盐果然是高瞻远瞩的政策
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现在国内体检查出好多甲状腺肿瘤，怀疑就是加碘盐引起的。不管缺不缺，几十年如一日天天补碘，想想都有点可怕。
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如果觉得加点盐吃多了可以买矿盐啊，多的是不含碘的
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很快又有研究推翻了
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好与不好依据科学事实来说话
澳洲的面包都是用叶酸强化面粉生产的
备孕也需要服用叶酸预防神经管缺陷 因为膳食中的叶酸不容易被人体所吸收
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国内以前很多年都买不到不含碘的，我当年到处找都没有，现在超市也很少看到，因为盐厂有国家强制加碘的政策，不过后来淘宝上能买到不含碘的了。
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可怕还是不可怕是依据科学事实来做决定 切忌个人主观想象
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我们喜欢用鱼露
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现在好像已经不要求强制加碘了
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其实海产品都含碘比较多，多吃点鱼虾海带什么的就行了。这样的食补比较安全。
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很难说什么时候的所谓的科学是百分百正确的，以前用于治疗的很多药物在很多年后被发现出有导致恶性或者慢性疾病的影响而停用。中国之所以取消补充碘油丸的政策就是因为不良反应的比例太大了。
不要说科学让人吃药。我相信是药三分毒，药补不如食补。
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科学从来没有说自己是100%正确的 但是其远比个人经验可靠
很多时候食补还真不如药补 前面说过的叶酸是一例 全母乳喂养的幼儿也是一例 必须补充维生素D 通过日光浴补充维生素d对幼儿是不安全的 母乳不含有维D
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我没有看到关于你所说的补碘油丸的新闻报道
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你是多久没去国内了 或者你没细找
到处不加碘的盐随便买啊
即便是十几二十年前难买的时候 医院门市部小店专门有不➕的盐买 随便买啊
我家小区小店不加碘的盐十几年前都有卖
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沿海地区吃海鲜多的
早就不建议用碘盐了
澳洲西人很少吃海鲜
所以缺碘的人多
华人一包紫菜汤 ，海带汤就碘爆棚了
还不能经常吃
跟饮食习惯有关
很多西式饮食结论确实不能照搬到华人身上
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我孕期甲减宝宝是不是会比较笨？
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我一月份才回国了一趟，我们那里我走了很多店还是没有，坐标是成都。淘宝上有。
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在很多国家和地区推广碘补充制剂都有甲状腺疾病增加的现象， 为什么呢？在缺碘的前提下，人体的甲状腺会自然增大去产生足够的甲状腺素，一旦人体获得足够的碘，人体还不能迅速的减小甲状腺的体积就会产生过量的甲状腺腺素，产生甲亢。此状况可控可回复。
反而缺碘产生的后果很多人都不能接受也不可以逆转，比如未成年人的智力发育收到永久性的影响
基于以上的科学结论也就不难得出世卫组织全球性的消除碘缺乏是合理的和有利于人类的结论
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https://www.who.int/features/qa/17/zh/
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在发展中国家很多山区和贫困地区的人口没有额外的经济能力购买此类产品
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你要知道日本人的膳食平均摄入的碘是远超安全剂量的但是也没有因此导致疾病 过量摄入的碘会从人体排出
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西人的范围很广 地中海国家的西人食用海鲜的比例很高 海鲜意大利面 希腊餐都含有很高比例的海鲜 北欧国家的饮食一样含有大量的海鲜 更不要说fish chips了
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总体来说 还是偏低
我认识的几个意大利人基本不吃海鲜
还是意大利南部和西西里的
希腊人也认识一个
只在餐馆吃一点海鲜
平时从来不吃
还有个荷兰人更是讨厌海鲜的味道
家里不能进海鲜 其它家人吃也不可以
要不站在室外吃完进来
当然你说的传统观念来看 是对的
但是在澳洲的那些国家的移民
很多反而改变了原生国的传统
所以我说“澳洲西人”
当然和澳洲海鲜贵也有一定关系
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关于碘油丸的报道，当年江泽民还亲自下了指示，不让大肆补碘。因为我自己是受害者，对这个报道特别留意，非常赞成这样的决定。网上粗略找了一下，http://saphenae61.rssing.com/chan-45781640/all_p11.html，这个不是一个什么官方网站，但是可以看出这个事情的始末。
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