维州迪肯大学的一项调查说每天吃两片维生素C有助于100多万罹患二型糖尿病的人降低血糖。
迪肯大学的研究者发现每天吃两片500毫克的维生素C可以降低血糖,并减少糖尿病人饭后血糖的飙升。这个发现刊登在《糖尿病,肥胖以及代谢》期刊上。
“我们发现参与试验者饭后血糖上升减少了36%。 这也意味着每天高血糖状态减少了3个小时。” 研究负责人、副教授 Glenn Wadley 周一说。
https://www.sbs.com.au/news/vitamin-c-tablet-helps-diabetes-study
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让老爸试试
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让我老公试试
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只是糖尿病患者吗?
普通的三高人群有没有用?
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去日本旅游时,因为饮食缺少新鲜蔬菜,倒是每天吃两片维C
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这个研究赞
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更正:是二型糖尿病,不是二期糖尿病。
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药不能停
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如果真的靠谱,那么绝对是一大福音!
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维C酸化尿液,有结石史的要慎重。
还有和其他药物有相互作用,比如质子泵类。
各国推荐剂量绝大部分在50毫克—100毫克。
每个人情况不同,有的有慢性病,有的服多种药物。有些血液系统疾病(G6PD缺乏)禁用维C。
足友们在推荐给老人之前或者自己服用之前慎重点更好。
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让老爸试试
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good point~
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VC很有意思,记得看过报道,说是无法证明大剂量食用VC有任何副作用
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那是不是尿酸高的病人得慎服?
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这么简单
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这些“有助于。。。” 的结论不要太不科学
这研究也没有标出资助者是否制造vit C的商人,照理应该有说明
红酒也被广为推崇,因为红酒所含的一种化学物质,有抗氧化抗衰老作用
后来我们知道,虽然说的没错,但每人每天应该喝40升,或53瓶红酒,才可能获得以上所说的益处
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试试
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服了之后其它指标上去了
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糖尿病人的好消息
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谢谢提醒
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VC多了一个新作用
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那到底吃还是不吃?
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这个研究是500mg的
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taking two 500mg doses daily。
是一克。
我所说的是一些特殊人群服用时要注意。比如有结石史的,肾脏有问题的,服用某些与维C相互作用的药物的等等。
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刚吃了一vc片,忘兑水了,打了一路嗝回来了
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不靠谱的胡扯,VC的光环早就没了。
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好消息
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不靠谱。
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