全国皮肤安全机构支持新指南：大多数澳洲人应该在每一天早上涂防晒霜。
澳洲人应该每天涂防晒霜来降低全国皮肤癌患病率。
新政策建立在之前所建议的计划外出时使用防晒霜的基础上。
但是皮肤安全机构现在说不足以抵御反复的少量光照对DNA的伤害，比如外出晒衣服。
这次的一致意见认为绝大多数澳洲人应该在每天早上涂防晒霜，和刷牙一样作为每天早间程序。
发表在《澳新公共卫生》杂志上的新建议说当紫外线预报在3级或以上时，澳洲人就应该每天涂防晒霜。
对澳洲大部分地方来说，这意味着人们应该整年涂防晒霜，除了塔州和维州在冬季的数月内不需要。
癌症委员会预防顾问Craig Sinclair说如果遵循新建议，患皮肤病的澳洲人应该减少。
他还说澳洲人必须抛弃防晒霜传闻。
他说：“癌症委员会的全国光照预防调查显示近半数澳洲人错误认为每日使用防晒霜不安全，这令人担忧。”
“新建议现在很清楚：把防晒霜作为你每天早晨的例行工作，就像刷牙。”
根据你的所在地，最新防晒指南说：
*全年涂：布里斯本，珀斯和达尔文
*除了6月，全年涂：悉尼
“除了6月和7月，全年涂：堪培拉和阿德莱德
*除了5月到7月，全年涂：墨尔本
*除了5月到8月，全年涂：霍巴特
https://www.sbs.com.au/news/slap-on-suncreen-daily-new-guidelines-say
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"他还说澳洲人必须抛弃防晒霜"
抛弃？？
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跟楼上一样，看到这句很困惑，到底要我们怎么样
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下雨也涂？？
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做不到
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。。。。抛弃防晒霜传闻。。。。
删多了几个字
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下雨天一样也有紫外线 长时间户外一样可以造成皮肤伤害
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就当护肤霜涂吧。
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看预报，UV 3或以上
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抛弃防晒霜— 不要单独的防晒霜，强制把防晒指数加进日霜？
大多数的防晒霜涂了不舒服飘过
也就是大夏天，下班之前我会涂防晒。其他时候，不户外活动就不涂防晒
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他还说澳洲人必须抛弃对防晒霜的谣言
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“UVA is the one that can actually penetrate through clouds, it can penetrate through glass,” she added
“I would suggest you really use a sunscreen, even now the weather is really murky,” she said.
https://www.gmanetwork.com/news/ ... n-rainy-days/story/
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没太阳会偷懒不涂……赶紧转发家里人
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有没有既有效防晒又容易洗去的防晒产品？感觉普通的沐浴露很难把皮肤上的防晒洗干净。
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我的皮肤对阳光很敏感，有时即使是有厚厚的云层罩着也觉得灼烧，一点要涂防晒带太阳镜。
另外我很困惑，之前去一家托儿所问，人家说我们冬天不给涂防晒霜，其实即使是冬天，早上10点到下午三点太阳还是挺毒的。
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我想知道，现在下午7点多，小孩想去附近的playground 玩，会需要涂防晒霜吗？
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紫外线并非没有好处，人每天应该最少晒15分钟太阳。
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不用教，我就是全年涂的那种人，很早以前就看过报道，在澳洲即使是没有太阳的天，紫外线的强度也很大，夏天出门的话更是严格4小时就重复涂一次
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常年不涂，包括去海边。
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对极不喜欢抹防晒霜的人来说，从头到脚用防晒衣料包裹好再出门，安全不？
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啥？晒个衣服也要涂？我一般不出门的话是不会涂的，晒衣服全当补充维生素D
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防晒霜太油腻了，大家都要变油腻大叔吗？
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这是给澳洲主流白人定的指标，黄人和深色人种可以适当放宽。 毕竟白人得皮肤癌几率是华人的30倍左右。
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漏了传闻两字澳洲人必须抛弃防晒霜 传闻
防晒霜可能有负面的传闻.
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我一涂防晒霜就不舒服，而且感觉不怎么洗得干净，那个安耐晒，猛是猛，但晚上洗澡就和痛苦，用了卸妆产品还是不行
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我就是天天涂 已经习惯过了
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每天涂抹，，，只涂一次，还是要重复呢？不是有时效的吗？不懂，请教了。
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每天涂抹，，，只涂一次，还是要重复呢？不是有时效的吗？不懂，请教了。
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基本天天涂，但是不知道带妆怎么补防晒！
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我不是跟您抬杠哈，但我认为您有杠精潜质…哈哈。玩笑，莫生气。
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