那些绝望地想要自己的孩子多吃蔬菜的家长应该看看自己有没有树立了好榜样。
全国健康调查发现只有3.8%的成年男子每天吃够了蔬菜，而男孩则有4.5%吃够初赛。
女性成绩稍好，有10.2%的成年女性满足蔬菜摄入指引，女孩则是6.3%。
蔬菜建议摄入量根据年龄和性别不同处于4.5- 6份之间。
幼童比其他年龄组更满足每日蔬菜摄入指标，即便如此还有80%的幼童没有吃够蔬菜。
http://www.abc.net.au/news/2018-07-03/chart-of-the-day-are-you-eating-your-vegetables/9925782
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女性成绩烧好
果然是一条和食物有关的新闻
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女性更注重膳食平衡和养生
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4.5个serve
要吃够是挺难的
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不知具体标准，前天1胡萝卜1西兰花，昨晚4西红柿。
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男人在个人问题上比较随性！蔬菜确实不好吃！
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需要吃4.5- 6份，每份多少克呀？
男士天生偏食肉动物了，不是“食草男”都很新奇吗
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每天早餐一根香蕉，半根胡萝卜，一条芹菜，一个草莓，1/4的beetroot，1/4的苹果或橙子，两个核桃仁，两勺酸奶，一把高纤维麦片，一杯水。 不时地加点蜂蜜。 这些都在Bullet打成流汁；成了我的早餐。现在已经抛弃了所有的营养片。
再吃午餐和晚餐就不用担心蔬菜不够了。
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蔬菜？
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三岁幼童也是别人家的呗
大人自己不吃还强迫自己孩子吃，丧尽天良
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。。男孩则有4.5%吃够初赛。
女性成绩稍好。。。
哈哈~
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