澳洲背痛? 成千上万患者获得的治疗是无用乃至有害的

在澳大利亚澳洲新闻



知名研究者说，几十万背痛的澳洲人得到的治疗是有害的或者无用的，这促使他们发出了不同寻常的保护公众的要求。

研究背痛的31位世界知名研究者在医学杂志《柳叶刀》发表呼吁，说相当大范围内的针对下背部疼痛的治疗是错误的。



他们说医生们经常开容易上瘾的阿片类药物以及推荐包括脊柱融合手术在内的可能有害的治疗方法，但是并没有什么证据显示这样的治疗会起效。

同时，他们很少采用便宜但是有效的治疗方法。

“房间里的那头大象是既得利益 - 医药业界的利益，也包括临床医生的利益。” 文章的第一作者，莫纳什大学以及卡布里尼研究所 （ Cabrini Institute）的学术人员Rachelle Buchbinder教授说。

下背部疼痛在全世界范围内是引起残疾的首要因素。在过去一个月中有半数澳洲人遭受了下背部疼痛；全球范围内在去年有5亿多人受下背部疼痛影响。

几乎所有的病例都没有特别的起因。”我们仍然不知道为何有那么多人下背部疼痛。“ Buchbinder教授说。

有些风险因素是已知的：肥胖，不运动，重体力活。精神方面的因素也很重要：比如不喜欢你的工作或者抑郁。

医生们往往游说病人进行几十种不同的而且往往自相矛盾的治疗。”可怜的病人不知道该信什么。“ Buchbinder教授说。

尽管缺乏疗效的证据，但是大多数背痛的治疗都由Medicare出资，每年耗费纳税人48亿澳元。而那些证明有疗效的方法 - 比如瑜伽 - 则没有得到政府补贴。

“我们浪费了几十亿，人们获得的治疗是错误的，而且得不到正确的治疗。” 世界知名的背痛专家，悉尼大学的Chris Maher教授说。Maher教授和他人联署的一篇关于治疗背痛的文章和31位专家的评论呼吁一起发表了。

“我们的业界在营销未被证明疗效的产品方面未得到足够监管。人们通过营销未被证明疗效的产品挣了几十亿。”



皇家澳大利亚外科学院发言人John Quinn 医生说“几乎可以肯定” 医药界影响了外科大夫的决定。

“但是我们无法控制每一个外科医生的决定。得有他们来诊断，并以他们认为适当的方法治疗。”

最佳的治疗方法正巧是最便宜的：运动疗法和心理学。最重要的是在你背痛的时候仍然保持积极运动是最好的药物。

“下背部疼痛就像普通感冒 - 这应该被视为生活的一部分。” Buchbinder教授说。

“大多数背痛的人不管他们做什么都很快自愈了。”

https://www.theage.com.au/national/thousands-of-back-pain-sufferers-given-harmful-treatments-20180321-p4z5h0.html

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下背应该是腰吧？

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有道理哦，是说翻译成腰痛比较好？

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背痛的原因太难找了

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泰马很有用

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是呀，我们中国就叫腰疼或者更下面叫尾骨疼，但他们澳洲人统统说是背疼，不细分，弄得我总是不好解释说我腰疼。

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大部分什么都不做自己就好了

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文章说的没错，目前土澳医院对背疼采取的方式基本是短期且无长期效力的。

去年我突然背疼，弄了几个月也没搞好，后来去试中式针灸，有好转，但不断根，然后去游了一段时间的泳，就好了。。。。。。。。。。。。

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几个月前我突然腰疼，甚至影响走路。做了各种化验B超也没查出问题。

后来去了按摩店，老板娘亲自给我按了一个小时，好了

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瑜伽很有效

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就是各种肌肉关节疼痛

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大面积的人出现背痛，原因可能是很明显的，比如，睡觉使用软床垫！真不理解为什么许多人不用硬板加薄软垫

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结论的治疗方法很正确: 运动, 合理的科学的运动

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瑜伽 热敷

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求老板娘相片

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很多背痛的的喜欢硬板床

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可我睡硬床就后背疼，软的就没事儿

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我也是。硬的睡不着

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每個派系都說另一個派系的理論是錯的
實際上可能大家都是錯的

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关于瑜伽的评论也是铺天盖地，也不知道真假，这个世界。。。

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lower back pain

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求老板娘地址

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我去年也是腰痛，GP建议去做了5次Chiropractor,效果很明显。

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看来适当运动是良药。

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如果是Melbourne，能否麻烦你Pm 我chiropractor联系方式

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因为腰痛通常有很多因素啊，不能是一种床垫治百病嘛。  

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在SYD，你可以找GP推荐，我当时也是GP推荐的。

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治疗腰疼最好的办法就是锻炼下背部的竖脊肌
我6年的腰疼史，健身后全好了


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求chiropractor联系方式


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不一定啊，很多人的竖脊肌已经过于紧张了，分人的。  
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