新西兰请问选用Led灯，哪款蓝光较少？不伤眼睛？
在新西兰
本来想把整个房子都换成Led, 后来网上看了些文章都说卧室和学习间里放Led灯对人眼非常不好，长期使用会因蓝光造成白内障。
去bunnings看了 只有4W 的led对眼睛才好些。7瓦，9.5瓦都没有标护眼。不知道蓝光是不是会比较强。
我有一个大厅可以装十个led，还有学习间和卧室分别是10平米 和15平米，各装两个led。层高都是2.3米。
不知道用多少瓦的比较好，不伤眼。 我选用过4w的，眼睛没啥感觉。就是有点偏暗了。不知道两个4瓦是不是就算作一个房间有8瓦的亮度。
请懂行的朋友指点迷津。我要去换led!!!
谢谢大家
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大神在哪里
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家用的话，都选warn white的就好，就是3000-4000k的色温。不会刺眼。客厅用8W以上，房间可以稍微暗点。我30平的厅用了9个8w的，其他射灯没开的情况下，基本够亮了。当然不同牌子的灯亮度可能稍微有点差别。
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哪里有卖5watt或者6watt的Led呢？
我看了下壳子，好像就4w的说不伤眼。其他的都没标，不过4w又感觉稍稍有点暗了。。。
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指的是有牌子的那种
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???????????????????????
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各大灯具店都有卖的
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我家的全是bunnings买的 4w led的 当时也没看 护不护眼 只是觉得够亮了 相当于一般灯泡的25我、的
我们家客厅 五个 warm light 我觉得够亮 房客是9w的cool 感觉刺眼 我房间只能用6w的 warm
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watt是耗电量，lumens才是亮度，你上Google搜搜相关技术的文章，然后看怎么选亮度比较好。台灯led好像是不合适，有种hoglen,好像拼错了，大概是白炽灯的一种吧。