标签：进补 - 澳大利亚华人论坛

姐妹们，大家都知道我们女人坐月子是需要很好补充营养的，坐月子补的好就一生受用，反之就会在下半生对身体有伤害。请大家来关爱我们自己：怀孕时吃走地鸡可以很好补充营养，...澳洲华人论坛

我25周去验血，抽取了三瓶血，回家后感觉有点头晕，想补补身体，但有不知怎样去补，吃什么好呢？请大家说说你们的心得体会！！！ 评论 吃点猪肝 顺便补铁~~ 评论 吃牛肉，补铁。...澳洲华人论坛

产后进补，中医告诉你 广州市荔湾区妇幼保健院 苏喜 坐月进补的重要性 “坐月”是中国传统习惯，产妇由于分娩，失血过多，使产妇处于“血不足，气亦虚”的状态，所以产后多虚，...澳洲华人论坛

已经36周+了，宝宝还不到2.2公斤，医生说宝宝偏小，让我多吃些。可我一多吃，血糖就飙升。我该吃什么呢？捉急啊！ 评论 只能多吃几顿，每次吃很少，另外吃完运动 评论 该吃就吃，...澳洲华人论坛

这篇文章是一位朋友给我看，非原创。 今天有位mm问我要，现在贴上来给大家分享。。。 产后进补，中医告诉你 荔湾区妇幼保健院 苏喜 坐月进补的重要性 “坐月”是中国传统习惯，...澳洲华人论坛

孕前到底需不需要进补呢?并非一定要进食名贵补品才算进补，身心健康赛过任何补药。其实，维持本人的日常营养均衡就已经补得足够了。如果连这基本的要求还没做到，而追求一个“...澳洲华人论坛

孕妇的饮食可以对宝宝长期的健康状况产生影响。准备和已经怀孕的你如何为宝宝创造一个最理想的生长环境呢？关键因素之一是注意孕期营养。 怀孕前（准备怀孕期间） 服用叶酸增补...澳洲华人论坛

吃补品吃过量反而得病！江苏苏州罗女士酷爱「木瓜炖雪蛤」，贪其美味可口之余，更有美容养颜的功效，因此一日三餐都无「木瓜炖雪蛤」不欢，岂料本月突然发现乳房上长出肿块，...澳洲华人论坛