标签:--ZMM - 澳大利亚华人论坛

幼儿产妇

月子里吃哪些食物较好?--ZMM们看过来

月子里吃哪些食物较好? 炖汤类,营养丰富 ,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃。 鸡肉:味甘性微温,能温...澳洲华人论坛