目前16周+，体重已经增加了8公斤多。本来也不算瘦的，但是肚子现在看起来非常大，完全不像16周的。
以前没怀孕的时候，想以后有了就可以胡吃海喝啦。可是完全不是这样。去看OB，他说叫我小心，我的体重增长过快。
可我真的没吃啥啊！！！！！我3个月之前只要吃好饭，就觉得胃被顶着，难受，虽然不是经常吐。3个月过后，症状没了。可也没有胡吃海喝啊。
早饭一般包子，蛋糕+酸奶，中午吃带的饭（一荤一素，饭）或者外卖。晚饭有段时间没人做饭，只好吃一点菜，然后吃一碗饭。
现在有人烧饭啦，就光吃菜吃饱，不吃米饭。因为米饭面条最容易长肉。下午的时候会吃点小点心。一天之中吃2~3次水果。然后到了晚上11点肚子又咕咕叫啊（我晚饭一般8点吃的）我还是硬忍住的。就怕吃胖太多，实在忍不住吃点东西，比如蛋卷，小饼干等。每天早上都是饿啊~~~
本来我就是比较馋的人，喜欢吃零食，但是现在也就吃点nuts,稍微啃啃鸡脚鸭脚。
大家都吃点什么啊？我真是控制的辛苦啊，我以前可是个嘴巴不停的人啊，想吃什么就吃什么。
现在好痛苦。
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我还羡慕楼主妈妈呢 我什么都吃不下 目前22周
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我也郁闷中，今天医生说我严重不行，十六周感觉过去一点不像怀孕的，只长了快两公斤，真怕宝宝不健康啊！
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也苦恼。自从怀孕就不知道吃什么好呀，很多东西不准吃，很多吃了难受，很多吃了怕变糖妈，还有很多真心不爱吃（生黄瓜西红柿之类的）。到底吃啥好呀？
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我基本上跟怀孕前吃的东西差不多，份量上略有增加。
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mm听起来吃得不少啊，吃水果其实也容易胖的，还有就是看你家里煮的菜放油多不多。
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这个好像人和人是不一样的。我怀孕时和平时吃饭感觉没什么区别，从来没觉得饿，就是正常的一日三餐，只不过多吃了点水果和干果之类的。最后整个孕期也才长了7kg，宝宝现在半岁了，我又和没怀孕之前体重一样了。。
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呃，我想说LZ和我比起来吃的真的不少啊
我目前18周，长了3.5kg
就是三餐（少量米面）加下午的一份水果
晚上就算很饿还是不吃，早早躺到床上去
不过我的肚子也是很大，大家看到我都说我的肚子好像6个月的呢
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我也只是和怀孕前吃的差不多，会稍微增加蔬菜和水果的量。本身就不爱吃零食、碳酸饮料和太甜的东西。自怀孕以后就更加注意，怕体重增加太快。
除了自己烧的东西之外，超市买的都会看一下糖的含量，尽量选择低糖的。
不吃生的海鲜（三文鱼、生蚝），其他色拉自制的还是吃的。
而且每天早晚都秤体重，变化一大第二天就注意一下。
怀孕初是52.6，现在21+3，早上56，晚上56.6
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忌零食。
就正常三餐。
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你12-16周增重多少啊。
我目前12周掉了4kg，好像还在往下掉重量。
胃口并没恢复，不知道16周时能长到多少。
我怀疑下次去看gp时候要猛喝水，增重给她看啊。
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看来我嘴巴真的很馋。我觉得我吃的少大概是和没怀孕的时候比吧。我嘴巴不停地，很喜欢吃零食。现在因为不是很敢吃，而且饥饿感比以前强烈，所以觉得自己吃的不多。哈哈哈哈
我昨天晚饭吃了8个油墩子~~~~哈哈哈哈啊哈哈哈。到了12点，我竟然又饿了
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看来要少吃点水果
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我也很愁，过了三个月了，但是毛病越发多了，闻到酱油和葱花的闻到就难受，现在饭基本靠烤箱解决，匹萨，烤鸡什么的，还狂爱汉堡，都想住在麦当劳里了。白开水喝着也难受，就像喝可乐感觉自己没吃什么有营养的，但体重还是增加了
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是啊，我也和喜欢汉堡和薯条。薯条一定要M的。以前不喜欢吃汉堡的，现在几天不吃就想了，所以我去买了个空气炸锅，买那种细的薯条，自己骗骗自己这样油少一点。
我看了大家的回复，想了一下，我体重的大部分应该是前一段时间没人烧饭给我吃。我光靠吃米饭和面条吃饱，所以增重太快。有天晚上心情不好，我竟然竟然吃了大概4两面条
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体重稍微快了点，我老婆现在13,4周，体重只长了一点。
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21周，吃三餐饭量还是一样，早上两块饼干或两个小面包加一杯加了麦片和黑芝麻的粉的牛奶。中午一碗蔬菜，一个鸡蛋。晚餐蔬菜加半个玉米和一小块红薯，我也是不吃主食。喜欢吃水果但是每天吃两个，这玩意儿糖分高啊，本来就胖的我不想变糖妈，饿的时候吃两粒坚果，也不能吃多，这个油份多啊！睡前一杯牛奶，唉，体重慢慢悠悠的长着，4kg在正常范围之内。
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我深深的觉得我吃太多了，我要节食
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我怀孕前3月瘦了5kg 到了现在37周+了还没长回来
但是我的OB还是让我不要吃太多 问题是我胃口依旧不好
别人看见我只看到个大肚子 手脚背后根本没肉
OB也没说宝宝不好 还说宝宝挺胖的 让我最后几周还是要控制饮食
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lz你该问问你的ob怎样控制饮食了。。。不过我朋友36周的时候就比怀前重了快20kg，医生叫他控制饮食，可她觉得孩子白白胖胖健健康康就好，就怕到时候太大，生的时候要受罪了
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我有点羡慕你了，12周了，喝冰红茶都吐啊！
目前没吐过的只有麦当劳汉堡了。
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我也吐得，3个月之内。一过3个月就好了。胃口一直很好
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你吐没吐掉点份量吗？？
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我吐的不多。加上胃口一直好的，虽然一吃好就觉得胃难受。我那个时候还出去玩了5天。也没怎么掉分量。我觉得我胖这么厉害，应该是有段时间米饭面条吃太多
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我也喜欢吃麦记
前期没胃口全靠甜食活着，水果巧克力甜甜圈什么的，宝宝长的好快，又怕血糖太高戒掉了几天，居然低血糖了，差点晕倒在外面。。。这两天控制每天吃一点点巧克力，又活过来了
我觉得想吃啥吃啥，肯定是身体缺才会想吃的，自己稍微控制点量就好。。。
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