澳洲顶级夫妻治疗师揭示了八种注定会破坏夫妻关系的行为

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一位著名的夫妻顾问警告说,不与伴侣争吵以及拥有专横的岳母或岳父是您的婚姻可能注定失败的两个迹象。 

来自费城的临床心理学家妮可·莱佩拉 (Nicole LePera) 博士将这种关系特征列为她在“无法成功的伴侣身上看到的八种行为模式”的一部分'。 

LePera,又名@the.holistic.psychological,告诉她在 X 上的一百万粉丝,一段关系可能结束的第一个迹象是一个大家庭,“

回忆起之前客户的情景,她表示与家庭成员分享私人问题可能会让伴侣缺乏信任。

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这会在关系中造成不必要的摩擦,她说。 

破坏关系的习惯清单中的下一个是假设最坏的情况。 “他们认为伴侣的意图是恶意的或消极的。他们不是好奇,而是指责。”她说。

她的下一个危险信号对于那些关系火热、容易出现问题的夫妻来说将是一个好消息。情人之间的争吵 

LePera 博士说,许多分手的夫妻“从未吵过架”。

Nicole LePera 博士(如图)是一位临床心理学家费城,在 X 上的帖子中列出了她所看到的破坏人际关系的行为

回忆以前客户的情景,LePera 博士说,与家人分享私人关系问题只会让亲戚“过度参与”

回忆以前客户的情景,LePera 博士表示,与家人分享私人关系问题只会让亲戚“过度参与”

'这通常来自于一个伙伴回避或压制他们的问题。 当其中一方最终达到沸点时,另一方会感到困惑,因为他们似乎从未有过分歧。”

另一个警告信号是夫妻中的一个人“推动”他人改变他们的生活。 

这会让合作伙伴感觉自己是对方的“项目”并导致怨恨。

她观察到,关系中的另一方通常没有兴趣改变,这种行为只会让事情变得更糟。  

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对“童话般”的伙伴关系抱有不切实际的期望也会导致关系走下坡路。

LePera 博士解释说,对人际关系抱有理想化看法的人常常会与成熟度以及生活可能“困难或无聊”的想法作斗争。

抓着小事不放,不知道何时原谅也会让关系破裂。

回忆起过去的客户,她说:“他们的挫折承受力很低,互动方式也很僵化。 

“由于没有辨别力,不知道何时该放下一个问题,何时该关注该问题,他们变得高度挑剔,互相消耗精力。”

关注“表面”,例如从外部到朋友、家人甚至社交媒体上的关系如何看待,是另一个可能毁掉你爱情生活的特征。< /p>

相反,一段关系应该是关于彼此的感受,莱佩拉博士强调。 

最后,不知道如何克服争吵或道歉是另一个问题莱佩拉博士在不健康的人际关系中进行了观察。 

她说:“在人际关系中,我们会伤害别人,别人也会伤害我们。”修复是道歉、倾听(即使很难)并承诺做得更好的行为。没有修复,而是防御和偏转。 

关注者称赞 LePera 博士富有洞察力的帖子,而其他人则承认在自己的人际关系中看到了同样的特征。 

这位拥有 900 万 Instagram 粉丝的心理学家此前曾公开过她与妻子 Lolly 和另一名女性的一夫多妻关系。


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