今年早些时候，Catrina Slavin 开车去上班时，突然她担心心脏病发作。
“我出汗了，心脏剧烈跳动 - 然后似乎放慢了速度，然后又开始了，”这位两个孩子的母亲说道。
她直接开车去她的全科医生诊所，最初的位置测试显示她可能确实心脏病发作，41 岁的卡特里娜被告知直接去急症室。
在那里她接受了心电图检查（心电图） ，测量心脏的电活动。这排除了心脏病发作的可能性，但还有一个不太令人放心的消息——卡特里娜的心律不规则。
“我在不应该出现的地方出现了额外的心跳” ，”住在南拉纳克郡布兰太尔的播客说道。
试图找出原因，并排除潜在的心脏病后，顾问问道卡特里娜无论她
“我如实回答说，我以前经常酗酒，但几年前就已经戒掉了，”她说。 “他说这仍然会对我的心律产生影响，而且即使现在我仍然可以康复。”
对于某人来说，这似乎是一个非凡的结果最近一次饮酒是在 2021 年，但饮酒会导致暂时和长期的心律紊乱。
今年早些时候，卡特里娜·斯拉文 (Catrina Slavin) 开车去上班时，突然她担心自己心脏病发作了
在如果是暂时的变化，这被称为“假日心脏综合症”——一种在大量饮酒后可能出现的心律不齐，通常出现在公共假期之后。
房颤最常见于老年人，因为心肌随着年龄的增长而减弱。但一项新研究表明，心律失常（例如心房颤动）可能发生在没有因大量饮酒而患有心脏病的年轻人中。
在这项研究中，193 名平均年龄为 29 岁的志愿者在外出酗酒前后的 48 小时内以及之后的几个小时内佩戴便携式心电图监测仪。他们都没有心脏问题，除了“暴饮暴食”之外，他们通常平均每周喝 6.8 杯饮料。
大约 5% 的参与者出现了心脏问题。根据 10 月份《欧洲心脏杂志》发表的结果，心律紊乱主要发生在停止饮酒后 6 至 19 小时的“恢复期”。
一名参与者，一名 26 岁的男子在最后一次饮酒后 13 小时内出现了严重的节律紊乱，持续了一个小时。
来自慕尼黑大学大学医院的研究人员慕尼黑的研究人员表示，他们的结果表明，假日心脏综合症“应该被视为一个相关的健康问题”，并呼吁未来的研究来分析“为什么会发生这些变化，以及可能产生什么后果”。
大量饮酒会引发心律问题，利物浦心脏胸科医院心脏病专家兼心律专家西蒙·莫迪博士表示。
长期大量饮酒会导致高血压压力和心肌长期衰弱，这也会增加心律不齐的可能性
这部分是因为酒精的毒性对心肌有直接影响，但也是由于“暴饮后脱水”以及电解质失衡[钾流失]和镁]由于酒精的利尿作用[意味着你尿得更多]，这一切都可能发生在暴饮暴食期间和之后”，他补充道。 “这些都会增加您出现心律问题的风险，因为它们会影响心脏的电活动。”
如果您经常酗酒，随着时间的推移，这可能会导致高血压和心肌长期衰弱 - “这也会增加房颤的可能性，从而增加心力衰竭和中风的可能性”，莫迪博士说。
有些人比其他人面临更大的风险其他。
“您患有心律失常的情况越多，例如糖尿病、肥胖、房颤家族史、既往心脏病发作或心肌损伤或睡眠呼吸暂停（睡眠时短暂停止呼吸）——少量酒精影响心脏的可能性就越大。”莫迪博士解释道。
饮料的类型可能
'澳大利亚最近的一项大型研究表明，葡萄酒和烈酒的饮用量可以非常低（每周少于七杯），而无需担心。风险增加 - 但任何啤酒和苹果酒的消费都会增加房颤风险。”
莫迪博士表示，目前尚不清楚为什么啤酒和苹果酒不同。 “与葡萄酒饮用者相比，啤酒和苹果酒饮用者可能会低估自己的饮酒量。”
好消息是戒酒或大幅减少饮酒量如果你是一个酗酒者，饮用“确实会降低房颤进一步发作或心脏问题恶化的可能性——因此，如果你有这种习惯，那么在 20 岁出头时酗酒可能并不总是会导致长期心律失常。”莫迪博士说。
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在导致她住院的事件之前，Catrina 曾患有暴饮暴食后时不时心跳加速。
“我总是比其他人喝得更多，喝得更久，”她说 - 这可能是葡萄酒、伏特加或烈酒。 “从周一到周四，我表现得很得体，但随后我就会从马车上摔下来，酗酒。我把它当作周末的款待，但它也有黑暗的一面。”
黑暗的一面经常在半夜醒来，伴随着心跳加快。
“我会感到心悸，非常强烈，会把我从睡梦中吵醒，”她说。 “我会躺在那里，数数，试图降低我的心率。在暴饮暴食后，这种情况开始越来越多。”
在 Covid-19 封锁期间，卡特里娜的情况变得更糟。
她说，“在家工作意味着工作日不再意味着什么”，而且她也开始在工作日喝酒。
2021年9月，卡特里娜在清晨醒来，出现了她有过的最严重的心悸。
“我躺在家里的床上祈祷我能让它。我想到了我的儿子和女儿，他们当时分别只有 14 岁和 15 岁。如果我死了怎么办？如果他们失去了母亲怎么办？我知道我必须完全戒酒。”
从那以后卡特里娜就没有再喝酒了。然而，在她辞职三年后，即今年 1 月，她在开车上班时感到更严重的心悸。
她回忆道：“现在我正打算去健身房、散步、锻炼身体，但心悸的感觉正是我以前宿醉时的那种感觉。”
她的家庭医生安装了脉搏监测器在她的手指上，她看着她的心跳从每分钟 130 次下降到 40 次，然后上升到 90 次，然后再次下降。
“医生让我去医院，那里有卡特里娜说，顾问会紧急见我。
“我问我是否心脏病发作，他说测试会证实这一点，我应该去尽快。”
在医院，她被告知她说，没有心脏病发作“让人松了一口气”。 “但后来顾问看起来很严肃，说我有异位心跳 - 本质上是在不应该的地方出现额外的心跳。”
大量饮酒可能会导致持久的心跳加快。莫迪博士说，对心脏造成损害。其他可能导致心跳改变的因素包括压力、糖尿病、高血压和超重。
卡特里娜服用了β受体阻滞剂 - 这些药物会减慢心跳速度通过阻断肾上腺素等激素的作用，但两天后，她因严重心悸而赶回医院，他们增加了她的剂量。
莫迪博士说：“节律的治疗房颤等疾病首先要改变诱发房颤的生活方式因素，如戒酒、减肥、健康饮食和锻炼。
'如果这些措施不奏效如果不起作用，则可能会提供药物来减慢心率。一些患者可能需要进行消融手术（发送错误电信号导致心律紊乱的组织部分被破坏）以及抗凝药物，以降低血栓和中风的风险。”
卡特里娜保持了最近的健康生活方式，例如定期去健身房，她能够停止服用β受体阻滞剂，最近的心电图显示她的心跳恢复正常。此后，她开始了一个名为“Binge with Catrina”的播客，她用这个平台来警告其他人与饮酒有关的心脏病风险。
“我从来没有梦想过自己会酗酒”会在以后的生活中造成此类问题，”她说。 “我很幸运能来到这里。”
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