詹姆斯·米德尔顿透露，当他的父母努力应对“他们哪里出了问题”的挑战时，家庭治疗课程对他的姐妹凯特和皮帕来说“更容易”。
威尔士王妃 37 岁的弟弟在他的新书《认识艾拉：救了我命的狗》中讲述了他的心理健康挑战。
这位住在伯克郡的父亲详细讲述了 2017 年从伦敦家中的屋顶上差点跳下身亡的经历 - 但一想到发生了什么就感到苦恼如果他死了，他心爱的西班牙猎犬也会发生这种情况。
年底，詹姆斯重新接受治疗，并允许他的家庭医生与他的“绝望的人”交谈。迈克尔和卡罗尔的父母以及他的姐妹们担心他的挣扎。
对你好说话！在杂志上，詹姆斯详细介绍了支持他的家人如何同意接受家庭治疗 - 他说这就像“有一名翻译”。
图为：詹姆斯·米德尔顿 -他写了一本关于他已故的治疗犬 Ella 的新书 - 在 2023 年的这个早晨
回忆他们的第一次治疗时，他说：“这对我来说更容易姐妹们，因为最初我的父母认为这对他们来说是一个挑战——他们哪里出了问题？”
因此，詹姆斯说这“非常重要” ”让公正的第三方告诉卡罗尔和迈克尔，他的心理健康问题并不是他们对他“造成”的。
此外，詹姆斯对他的姐姐们在这段时间给予他的支持赞不绝口。
他继续说道：“一旦我自己开始明白一点，然后我的姐姐们明白了，谁也可以和我的父母说话。
'现在，这是可以在餐桌上讨论的事情了。它帮助我们作为一个家庭——不仅仅是我个人，而是作为一个整体——更加开放。”
自 2011 年加入王室以来，威尔士王妃将心理健康作为她工作的重点之一，并于 2016 年与威廉王子和哈里王子发起了 Heads Together 计划。
普林斯于 2021 年正式成立了早期儿童中心，该中心的重点是心理健康，但她在过去 10 年里一直在研究这个课题，并誓言要在她余下的工作生涯中强调这些问题的重要性。
在书中的其他地方，詹姆斯详细介绍了迈克尔在不得不重新参加化学 A 考试后如何将他每年 32,000 英镑的教育称为“浪费钱” -四级。
图为：2007 年 5 月，威尔士王妃与妹妹皮帕 (Pippa)。詹姆斯·米德尔顿 (James Middleton) 表示，他的年长者姐妹们发现家庭治疗比他的父母“更容易”
图为：迈克尔和卡罗尔·米德尔顿于 2013 年 7 月。根据詹姆斯的说法，他的父母认为家庭治疗是一种有效的治疗方法。 “挑战”
詹姆斯是威尔特郡马尔伯勒学院的寄宿生，他的姐姐凯瑟琳和皮帕在那里学习成绩优异。
在接受《泰晤士报》采访时，詹姆斯解释了他的母亲卡罗尔总是鼓励他周末邀请学校的朋友到他们位于巴克伯里的家中 - 但他更喜欢担心与家里的狗蒂莉团聚。
詹姆斯 - 成年后被诊断患有阅读障碍和注意力缺陷障碍 - 回忆道：“我是一个被排斥的人..与我的同学疏远。但狗从来没有评判过我。”
詹姆斯 18 岁时不得不利用间隔年四次重考 A-Level 化学 - 他说这对马尔堡学院来说是一个“耻辱的记录”。
此时詹姆斯回忆起他的父亲迈克尔如何告诉他，他的私立教育是“浪费金钱”。 然而，詹姆斯坚称：“妈妈和爸爸只是想给我最好的”。
据报道，米德尔顿的三个孩子的教育是由 130 万英镑的信托基金资助的由威尔士王妃曾祖母奥利弗在她的三个兄弟去世后设立。
最后一次重考后，詹姆斯进入爱丁堡大学并选择了地理、犯罪学和环境研究模块 - 但第一年考试未通过。
十几岁的时候，詹姆斯非常渴望拥有一只自己的狗，并抓住了这个机会收养了一只黑色可卡犬小狗 - 他将其命名为艾拉- 在爱丁堡期间。
从大学退学后，詹姆斯被告知他不会再从父母那里得到更多的经济支持，但可以搬去和他的孩子一起住。姐妹们在切尔西的家中。
詹姆斯详细介绍了艾拉在这个充满挑战的时期如何支持他，他解释道：“她是我的盾牌。” 通过她，我可以享受一切。”
当詹姆斯搬到伦敦时，威尔士王子和王妃已经约会了三年 - 詹姆斯承认他发现公众对他妹妹生活的关注“令人震惊”。
图为：詹姆斯·米德尔顿 (James Middleton) 与父母迈克尔 (Michael) 和卡罗尔 (Carole) 在 2011 年 4 月的皇家婚礼前夕
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2017 年，詹姆斯陷入了心理健康危机 - 11 月，他差点从伦敦屋顶上一跃而亡
他在回忆录中写道：“当我踱步时，我透过天窗往下看，看到我的西班牙猎犬艾拉温柔的眼睛回头看着我。”
'像我一样，她整晚都没睡。她感觉到我奇怪、焦躁的心态[...]
'如果没有我，艾拉会做什么？她依赖我，我也依赖她。那一刻我知道我不会跳。如果我死了，艾拉会怎样？她会独自在公寓里等多久才能有人找到她？'
命名他的狗粮公司 图为：詹姆斯·米德尔顿 (James Middleton) 与他已故的狗 Ella，他现在写了一本关于她的书，并以她的名字命名了他的狗粮公司
图为：詹姆斯·米德尔顿 (James Middleton) 与妻子艾莉婕·泰维内 (Alizee Thevenet) 摄于 2021 年 11 月这对夫妇最近迎来了一个名叫 Inigo 的儿子
接下来的一个月，詹姆斯带着艾拉和她的两只小狗去了湖区的一间小屋 - 他喜欢在那里散步。他们在荒野中寻找柴火并野外游泳。
在描述他的狗如何帮助他度过最需要帮助的时刻时，詹姆斯补充道：“我认为我们可以向狗学习。他们不会考虑昨天或明天。
'他们甚至没有考虑接下来的几个小时。他们现在正在考虑。我在这里，他们也在这里。”
此外，詹姆斯与已故女王分享了他对狗的热爱 - 据报道，女王拥有狗她一生养过30多只柯基犬。
詹姆斯第一次访问桑德灵厄姆时，回忆起女王如何走到他面前说：“你收到我的消息了吗？”欢迎艾拉留在您的房间。”
2021 年 3 月，詹姆斯在接受《每日电讯报》采访时详细介绍了曾不喜欢前任女友的艾拉 - 2018 年，他在南肯辛顿的一家私人会员俱乐部“直奔”未来的妻子艾莉婕。
在向他未来的妻子道歉后，詹姆斯说：“艾莉婕以为我是服务员，一边点了饮料，一边继续抚摸艾拉，而艾拉此时正仰面躺着，以吸引人们的注意。” 
这位企业家 - 威尔士王妃的弟弟 - 分享了这张他抱着艾拉的照片，拍摄于2023 年 1 月，就在她去世前几个小时
米德尔顿先生告诉他的追随者：“15 年来，艾拉一直在我身边，从我最黑暗的日子到我最快乐的日子'
图为：詹姆斯·米德尔顿 (James Middleton) 在他的回忆录《认识艾拉：救了我生命的狗》的副本上签名
2020 年 5 月，詹姆斯成立了一家名为 Ella & Co 的生狗粮公司，以他心爱的狗命名。
去年 1 月，詹姆斯宣布艾拉不幸去世，年仅 15 岁，并在 Instagram 上发了一篇感人的帖子，表示他心爱的狗“从一开始就支持他”我最黑暗的日子到我最快乐的日子”。
他写道：“艾拉得了一场很短的病，她在家中躲在我的怀里，现在被埋葬在蒂莉旁边的花园。我在她去世前几个小时拍了这张照片
“我只是想把它放在一起写这篇文章，尽管事实上我知道这一天来了，但这并没有让事情变得更容易。
“晚安，我亲爱的艾拉，艾莉婕和狗们会好好照顾我的。”
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