父母会采取一切措施让宝宝入睡 - 但专家警告不要流行使用“白噪音”的趋势。
这种噪音听起来类似于电视或广播静电，无论是来自机器还是手机应用程序，它都非常受欢迎，多达三分之一的父母使用某种背景噪音作为睡眠辅助对于他们的婴儿
睡眠专业人士和育儿影响者声称，稳定的背景声音有助于大脑减少对突然的、破坏性的噪音的注意力，这些噪音可能会分散注意力或吵醒他们.
但最近，专家们意识到白噪音以及类似的粉红或棕色噪音对于儿童的语言发展可能弊大于利。
罗格斯大学世界领先的睡眠专家 April Benasich 博士表示，它甚至可能导致“公共健康问题”。
April Benasich 博士对婴儿的研究引起了人们对白噪音可能对其语言发展的影响的担忧
A 《睡眠医生》的调查发现，37% 的家长表示，他们的孩子需要某种类型的背景噪音才能入睡。最流行的方法（45%）是白噪音。
同时担任罗格斯大学婴儿研究实验室主任的 Benasich 博士告诉《每日邮报》，使用声音对于婴儿来说，可能会扰乱他们出生前就开始的语言技能的形成。
白噪音的单调音调会干扰孩子的“声学映射”、 ' 帮助婴儿理解和学习语言的大脑网络。
婴儿的大脑不断地解释每种声音以建立语言网络，并吸收哪些声音重复以确定什么是重要的聆听和发展他们的母语。
婴儿的大脑可以区分十分之一毫秒内发生的声音变化，这有助于大脑专注于最小的语言单位，并促进大脑处理声音的连接。
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Benasich 博士在她的实验室中与 5,000 个家庭一起工作，她告诉 DailyMail.com：“[大脑] 不确定它会听到什么，但它正在听声音。
“年幼的婴儿可以听到世界上每一种声音之间的差异……这些声音都是微小的变化。”
Benasich 博士说，虽然在孩子醒着时听到这些声音变化很重要，但在婴儿睡着时尤其重要，因为此时大脑的大部分神经可塑性（进化和进化的能力）都发生在此时。通过创建新的神经元和网络来适应 - 发生。
但是，如果父母使用白噪音，每天睡 12 到 18 小时的婴儿就会受到暴露连续几个小时听它。
由于它的变化为零，贝纳西奇博士说，它“告诉大脑你不需要听这个，因为没有发生任何事情”，因此大脑没有建立网络，错过了建立语言技能的关键时间。
Gabriella，35 岁来自新泽西州的 1 岁女孩，对她的第一个儿子使用白噪音，并开始对她的第二个儿子使用白噪音，直到她的儿科医生建议她改用有变化的东西。现在，她最小的孩子在《Twinkle Twinkle Little Star》的伴奏下睡着了。
她告诉 DailyMail.com：“听着《Twinkle Twinkle Little Star》的歌让我们有点疯狂。”整个晚上一遍又一遍地播放这首歌，但对他来说，听这首歌比听白噪音更好。”
贝纳西奇博士告诉本网站，她不是“她是“社交媒体大佬”，但几年前她开始看到有影响力的人和家长发布有关白噪音的帖子。
她说：“当我发现所有家长都在使用白噪音时......我当时想，天哪。人们对他们的孩子做了什么？我认为这将成为一个公共卫生问题。'
April Benasich 博士告诉 DailyMail.com，婴儿需要接触不同的噪音来帮助他们的语言发展< /p>
Benasich 博士和她的团队开始与影响者和睡眠顾问合作，发现他们已经被告知白噪音的好处或看过宣传白噪音的文章，但他们并没有这样做。没有真正阅读过研究——这些研究进行得很糟糕，得出的结论也微不足道。
她想：“哦，天哪，[人们]从哪里得到这些信息？” .'
然而，当贝纳西奇博士试图提高人们对这个问题的认识时，她遭到了批评：“这种抵制是惊人的。”我们问，“为什么人们对此如此疯狂？”
“他们如此投入，却不想听到科学。”没有证据表明您特别伤害了您的孩子。我们会说，没有确凿的证据表明这会导致持久的问题，但我们不知道。'
白噪声可能来自手机应用程序或音响设备（库存照片）
莎拉 (Sarah) 是一位来自纽约的 37 岁母亲，她告诉本网站，她一直在给她的婴儿使用白噪音，直到一位朋友告诉她
“当他小睡时，我立即改变了他手机上机器的声音，”妈妈说。
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贝纳西奇博士创建了自己的神经科学支持的声音机器，名为“智能睡眠”，她推荐具有任何变化的音景 - 即使是像海浪或心跳这样的小音景。
她告诉《每日邮报》：“你希望每个孩子都能够拥有尽其所能来支持他们的优势......只是这样父母并不真正了解大脑建立时发生了什么，这很可悲，因为我们早就应该得到这个信息。
“有一些信息，但人们不了解声环境的重要性。”
Benasich 博士还表示，很难对家庭进行教育，因为他们可以实际上并没有看到正在发生的变化。
她告诉这个网站：“他们看不到他们的[孩子]大脑正在发生变化，也看不到轨迹正在发生变化。”更好，但我们知道这是因为我们已经看到了。”
虽然她经常遇到父母说：“好吧，我使用了白噪音和我所有的孩子在一起，他们都很好，他们的词汇量也非常好，”她问他们：“但是你让大脑更加努力地工作来补偿[使用白噪音]？”
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