第一集：你能学会爱你的身体吗？与阿黛尔·罗伯茨在一起
欢迎观看《Bryony 的生活》的第一集，在这个播客中，我们一头扎进生活中更混乱的部分，并跳过耻辱。今天的主题是身体——我们爱的、恨的以及介于两者之间的一切。
令人难以置信的阿黛尔·罗伯茨 (Adele Roberts) 也加入了我的行列，她不仅是一位女性战胜了肠癌，但带着造口跑了世界纪录的马拉松。她在这里谈论身体接受度、打破记录，以及她如何比以往更强大（更快！）地走出另一边。
阿黛尔的书被称为“个人最佳：从谷底到世界之巅”现已发布！
介绍 Bryony 播客的生活：
欢迎来到《Bryony 的生活》，这是一个每周两次的播客，它抛弃了羞耻感，一头扎进生活中更混乱的部分。
每周一和周五，Bryony 都会带您踏上一段令人耳目一新的诚实之旅，了解日常生活中的起起落落和WTF，专家、朋友，有时甚至是您自己也将加入其中。
无论是在尴尬的遭遇中大笑、解决禁忌还是分享自白，这里都是您进行真实交谈和所有心理健康问题的首选空间。将其视为您每周的治疗剂量，减去沙发。
您的生活：周五的 Bryony 和她的本周嘉宾将回答您的困境，同时尽力不让事情变得更糟！
有困境或问题吗？请给我们留言：[email protected]
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