作为一档长期播出的 BBC Radio One 节目的主持人，她习惯于用自己的声音完成所有繁重的工作。
但是 Jo Whiley 在健身房进行力量训练以“拯救”自己免受更年期衰弱的影响后，获得了令人印象深刻的六块腹肌和健美的手臂肌肉。
这位 59 岁的女士说：“当更年期到来时，我真的迷失了自己。我一直在哭。我的意思是，无论如何，我哭了很多次，但我一直在哭。我只是感觉非常虚弱。
“去健身房让自己变得强壮，在帮助我成为我自己方面发挥了非常非常大的作用今天。它真的救了我。'
Jo Whiley 在进行力量训练后，获得了令人印象深刻的六块腹肌和健美的手臂肌肉去健身房“拯救”自己免受更年期衰弱的影响
这位 59 岁的女士说：“当更年期到来时，我真的迷失了自己。我一直在哭。我的意思是，无论如何，我哭了很多次，但我一直在哭。我只是感觉非常虚弱
Whiley 与她的音乐主管丈夫 Steve Morton 育有四个孩子 - India、Jude、Cassius 和 Coco，她的语气显得很健美《女性健康》封面上穿着红色运动胸罩和内衣的躯干。
完整的 Jo Whiley 采访现在可以在《女性健康》上阅读9 月 17 日起在网站或杂志上
BBC 广播二台主持人还透露，她的生活不再是性、毒品和摇滚乐。 90 年代，她在舞台上向一大群人打碟时感到焦虑。
她说：“我记得做了一场演出，我非常害怕，我我想我不能再这样下去了。这太荒谬了。这毁了我的生活，因为我实在是太焦虑了。
'但后来我意识到，当我做这些演出时，人们是多么高兴，这改变了游戏规则。”
Whiley 女士穿着内衣摆出姿势，借此机会公开反对“lad mags”（来自美国的生活方式杂志）文化。 90 年代和 20 世纪 70 年代初的目标受众是男性，通常以穿着内衣的女性为主角。
BBC 主持人表示：“对女性的客观化和评判太多了和他们的身体。
'去健身房让自己变得强壮起到了非常非常重要的作用帮助我成为今天的我。它真的救了我。”
“对于一名女性来说，那是一段荒唐的时光，但我只是低着头，安然度过了这场风暴。”
“我认为[当代的女孩]仍在处理很多事情。
'世界上有那么多的危机、那么多的压力、那么多的担忧。
[但是]有一支由[年轻]女性组成的军队，她们无所畏惧，绝对无所畏惧，她们不俘虏囚犯，她们将成为她们想成为的人是。而且它更健康。'
Whiley 与她的音乐主管丈夫 Steve Morton 有四个孩子 - India、Jude、Cassius 和 Coco，她在上面展示了她健美的躯干《女性健康》封面
去年夏天，乔在失声后又完成了格拉斯顿伯里音乐节一年的演出，这让她松了一口气。
这位主持人在为期五天的节日刚开始两个小时就失声了，但尽管 BBC 观众表达了他们的担忧，但她仍然坚持坚持到底。
Jo 在 Instagram 上总结了她的经历，并赞扬音乐节医务人员帮助她继续担任格拉斯顿伯里主持人，她自 1997 年以来一直担任这一职务。
电台 DJ 写道：“天哪！！ 2024 年格拉斯顿伯里音乐节有点像过山车。很高兴能够作为@bbcglasto 团队的一员来到那里并为大家带来这个节日。
