我已经 77 岁了，在过去的六个月里我一直遭受无法控制的运球之苦。我的全科医生和牙医都不知道问题出在哪里。我服用的唯一药物是奥美拉唑治疗胃灼热。我怎么了？
艾莉医生回复：流口水是一种令人痛苦的症状，还会刺激口腔周围，导致嘴唇干裂和皮肤感染。好消息是，有一些方法可以治疗它。
牙齿问题通常是流口水的原因 - 这包括蛀牙或牙龈疾病。
牙齿问题通常是流口水的原因。 p>
但是，如果牙医进行了调查并且没有发现问题，则可以有效排除这种情况。
牙科蛀牙或牙龈疾病等问题通常是流口水的原因
胃酸反流也会导致流涎过多。胃灼热药物奥美拉唑应该可以解决这个问题，但它可能无法有效控制问题，因此可能值得与全科医生讨论更换药物。
运球有时可能是由神经系统疾病引发的，例如帕金森病、运动神经元疾病或多发性硬化症，尽管这通常会伴随其他症状，例如颤抖、疲劳和失去平衡。
您可以参加 Parkrun 并获胜
下个月将迎来首届 Parkrun 活动的 20 周年纪念——这项精彩的免费 5 公里跑步活动现在每周都会在世界各地举行。
更多超过 300 万英国人参与其中，我很难想象还有哪个项目能够对国家健康产生更积极的影响。通过让更多的人离开沙发，在当地的公园里跑步，这无疑挽救了生命。
定期锻炼可以降低患心脏病等致命疾病的风险、癌症和阿尔茨海默氏症。然而，我想知道是否有人错误地认为 Parkrun 不适合他们，因为他们认为自己太老或太虚弱而无法跑步。事实上，许多参加者交替跑步和步行，或者只是步行全程 5 公里。任何形式的锻炼，无论多么温和，都对您的健康有益。
要了解您当地的 Parkrun，请访问parkrun.org.uk。< /p> 广告
对于有此问题的患者，一个选择是去看言语和语言治疗师——他可能能够查明吞咽肌肉的问题，而这可能会导致流口水。
< p class="mol-para-with-font">他们还应该能够提供有助于缓解症状的练习。全科医生可以将患者转介给其中一位专家。还有一些药物可以帮助对抗流涎过多。这些通常用于治疗唾液过多的患者，但有流口水问题的人也可以尝试一下。
同样，全科医生应该能够开出这些治疗方法。
我的肩膀下方有一个小肿块，每天会疼痛几次。我推迟去看医生，因为我不想进行不必要的检查。我该怎么办？
艾莉医生回复：任何引发日常疼痛的情况都应该去看医生。即使根本原因不会危及生命，也没有理由让任何人必须忍受这种程度的痛苦。
鉴于肿块可以如果是癌症的征兆，则应始终由全科医生检查。
但是，癌性肿块往往会随着时间的推移而改变形状或生长。如果多年来一直没有变化，则不太可能是癌症。
皮肤肿块的更常见原因是囊肿（一种液囊）或皮下形成的脂肪瘤（脂肪堆积）。通常，NHS 不会去除非癌性生长物。但如果它引起疼痛，手术可能是一种选择。
可以通过简单且无痛的超声波扫描来检查肿块。
>全科医生通常可以转诊，而且等待时间不应太长昂。在极少数情况下，可以用针头采集样本。
同时，值得与全科医生或药剂师讨论缓解疼痛的选择。
我患有不宁腿综合症。我服用罗匹尼罗和普拉克索，但这些似乎没有帮助。您能建议其他治疗方法吗？
了解更多
为什么我在阳光明媚的日子里会感到嘴唇发痒？埃莉博士有答案
博士艾莉回答：不宁腿综合症是一种很难治疗的疾病，因为医生并不完全了解它。
患者需要移动双腿，通常是在晚上和晚上。他们还可能会感到刺痛或痉挛。
有一些证据表明这可能与缺铁有关，但并非所有患者都如此.
我们知道吸烟、饮酒和咖啡因都会使情况变得更糟，因此限制这些物质的摄入量非常重要。
同样，锻炼似乎有助于减轻症状，因此我经常建议患者每天散步和做一次腿部伸展运动。
越来越多的药物被用于治疗不宁腿综合症。其中包括普拉克索和罗匹尼罗，它们最初是帕金森病药物，有助于对抗患者所经历的颤抖。
研究还表明止痛药加巴喷丁和普瑞巴林有助于减轻帕金森病的严重程度症状。
通常，在这种不舒服的情况下生活最困难的部分是它会导致睡眠不足，这不仅令人痛苦，而且还会导致进一步的症状健康问题。
全科医生可以开止痛药可待因来帮助缓解腿部酸痛并改善睡眠质量。如果患者已经服用最大剂量，则可能需要转诊给睡眠专家。
减少使用手机的时间可以帮助那些患有焦虑症和抑郁症的人抑郁症（图片由模特拍摄）
您尝试过扔掉手机吗？
我玩手机的时间太多了，所以在度假时我决定把它锁在抽屉里。我不得不说，这种数字排毒取得了巨大的成功。
我没有回复工作电子邮件和浏览社交媒体，而是专注于享受大海和阳光。
很快我就感到焦虑水平明显下降，睡眠质量也得到改善。
当然，回到现实世界，我们不能忘记我们的手机——它们是现代生活不可或缺的一部分。但我担心我们都花太多时间盯着屏幕。
当患者告诉我他们患有焦虑和抑郁时，首先要做的事情之一我建议减少使用手机的时间。
您认为您可能会对手机上瘾吗？你是否尝试过摆脱它——效果如何？请使用下面的电子邮件地址告诉我您的想法。
您有问题要问 Ellie Cannon 博士吗？发送电子邮件至 [email protected]
Cannon 博士不能进行私人通信，她的回复应在一般情况下进行。
NHS澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
