阿什利·詹姆斯 (Ashley James) 周二发布了一张令人惊叹的复古比基尼照片，但透露了她对当时对自己身体“真的没有安全感”的悲伤。
这位 37 岁的主持人在她的 Instagram 故事上发布了 2015 年的照片，并向她的 400,000 名粉丝发送了一条消息。
在度假照片中，模特穿着淡蓝色领带比基尼，背对着大海，展示了自己的身材，看起来非常华丽。
阿什莉通过肚脐穿孔突出了她健美的中腹部，低胸胸罩中的宽大乳沟，同时将脸上的头发扫开。
但在她写给粉丝的一封信中，她写道：“找到了这张 2015 年的照片，让我难过的是我在这里真的没有安全感- 关于我的身体，关于我的脸，关于我的价值。我曾经认为自己永远不够好，结果我的爱情生活很糟糕。
37 岁的阿什利·詹姆斯 (Ashley James) 周二发布了一张令人惊叹的复古比基尼照片，但在给 40 万 Instagram 粉丝的消息中透露，她当时对自己的身体缺乏安全感
8 月 26 日，这位明星在公开表示自己有时对自己的生活不满意后，穿着粉色紧身胸衣，看起来很漂亮。她看起来怎么样
'希望我能回去告诉这个女孩，她是完美的、完整的、美丽的，最重要的是，她自己值得、足够了。
“我们被教导要恨自己，这很遗憾，但它提醒我们，这与我们和我们的外表无关，而与一个讲述的社会有关的一切都与我们有关。”我们有缺陷，不值得。
这位《今晨》明星最近分享了一系列充满力量的照片，上个月还分享了一段自己穿着红色内衣套装的视频。
她穿着内衣在床上摆出姿势，并敦促粉丝爱护自己的身体，因为她分享说她已经开始拥抱自己的肚皮卷，并将它们与古代的相比希腊女神阿佛洛狄忒的雕像。
在 8 月初的一篇帖子中，Ashley 分享了一系列她原本不想在网上分享的照片，因为她对自己的外表不满意
尽管阿什利在照片中看起来美丽而快乐，但她透露，她因为不喜欢照片中自己身体的某些部位而把他们分开了。< /p>
她坦率地详细描述了她如何对自己在 Instagram 上发布的照片中的“巨大”胸部、侧面轮廓或“苍白”感到不满。
p>这位电视明星分享了几张与伴侣汤米·安德鲁斯 (Tommy Andrews) 以及他们的两个孩子艾达 (Ada) 和阿尔菲 (Alfie) 度假的照片。
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这位《今晨》明星上个月分享了一段视频，视频中她穿着红色内衣，搭配一条充满力量的信息，看起来美极了
除了一张她和 17 个月大的艾达站在异国海滩上的甜蜜照片外，她还写道：“我的胸部挂在外面看起来很尴尬。”
阿什莉分享了一张她怀上两个孩子之前的照片，并说她“现在不敢相信她当时不喜欢自己的身体”。
“分享了一个冗长的标题，解释为什么她当时没有发布这些内容，她说：“我几乎没有分享这个，因为我真的从来没有当我在过去十年里花了很多时间试图改变我的心态以善意地谈论自己时，我想把重点放在“缺陷”上。不要不客气地谈论我的身体。我也不希望其他人将自己的身体与我的身体进行比较。
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'但我认为强调这一点非常重要：我们常常对自己如此不友善，并且我们以一种我们不会做的方式来孤立自己给其他任何人。浏览其中一些照片让我感到难过，因为我在所有这些令人惊叹的地方留下了令人惊叹的回忆，我让我的大脑放大我的身体或我的脸，而不仅仅是记忆和经历。
'我们常常回首并想知道为什么我们不喜欢这张照片。我们认为我们看起来棒极了。
“我经常想知道这背后的心理是什么，因为我真的很糟糕 - 我永远讨厌任何照片直到大约两周后，我才想这真是太好了。这是怎么回事？
'虽然我不得不说我真的很难看到自己在母乳喂养期间的照片。不是我喂养我的孩子的那些可爱的东西，而是我身上的胸部的大小。我确信，从我 14 岁起，我就开始遭受年复一年的羞耻和评论，为此我付出了多少挣扎，这已经不是什么秘密了。
“但是你呢？”知道什么吗？我很高兴我走进了这些照片，即使我不喜欢我所看到的，我也没有按删除键。因为那些时刻已经成为我孩子们童年的美好回忆。我的成年期。生命、爱情和冒险。
Ashley分享了一张她怀上两个孩子之前的照片，并说她“现在不敢相信她当时不喜欢自己的身体”
除了一张她和 17 个月大的艾达站在异国海滩上的甜蜜照片外，她还写道：“我的胸部挂在外面看起来很尴尬。” '
这位明星坦诚地讲述了她在自信方面的挣扎以及如何做到这一点她正在努力学会爱自己的身体（图为 8 月 3 日）
“我们的记忆常常变得模糊，我们的孩子长大得很快，最后我们有照片和回忆es.
“所以，无论你处于人生的哪个阶段，都要善待自己。并且记住，当你不喜欢你所看到的东西时，要同情自己，因为我们我们成长的世界教会我们放大并看到缺陷，以便人们可以从我们的不安全感中获利。并且总是出现在照片中。
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