现在是 Munro-Arciuli 家的周四晚上，下午 5 点：巫术时刻。每个父母都知道这个词，但对于那些没有孩子的人来说，这相当于攀登珠穆朗玛峰。
我知道，这可能听起来有点极端，但让两个孩子在没有孩子的情况下准备好睡觉是一个相当大的挑战。必须克服多重障碍。格蕾丝下个月就满四岁了，玛戈特 16 个月大了 - 值得庆幸的是，他们还不能完全合作，并合谋阻碍我顺利就寝的计划。
“这就够了玛德琳< /i> 现在，”我关掉电视时告诉格蕾丝。
玛格特显然更容易管理，但格蕾丝经常需要违背她的意愿被带到浴室，那里不可避免地会有在让两个女孩洗澡之前至少要清理一便便。 （很久以前，我了解到你可以随心所欲地洗手，但气味总是会挥之不去。）
阿德里安·阿丘利 (Adrian Arciuli)、布里奇特·芒罗 (Bridget Munro) 和他们的女儿玛戈特 (Margot) 和格蕾丝 (Grace)。图片来源：Acephotographyy
晚上剩下的时间包括扔洗澡玩具、玛戈特的西蒙·拜尔斯风格的地板动作、穿上睡衣、抱怨关于房子的温度（“嘿，孩子，暖气已经打开了，”我想大喊，但没有），所有这一切都在做饭之前。
这是玉米卷之夜，而且，当然，当我从烤箱里拿出玉米饼时，玛戈特想要一个拥抱。我找到了一个空缺，及时把所有东西都放在桌子上，祈祷没有东西掉到地板上。值得庆幸的是，这些女孩喜欢她们做得不好的墨西哥菜。
晚餐后有甜点，格蕾丝在沙发上要了酸奶和糖粉——只有米其林星级厨师才能创造出这样的搭配——玛格特和我发现自己有一个我们之间放着一瓶全脂牛奶，坐在我妻子布里奇特的喂奶椅上。她葬礼上的小册子在她床边的床头柜上盯着我。她美丽的笑容，我现在只能想象。
阿德里安·阿丘尔我的妻子布里吉特·芒罗和他们的两个女儿。
玛格特狼吞虎咽地吃着牛奶，慢慢地睡着了，我等待格蕾丝开门，要求更多的食物。
广告她就在那里，“爸爸，我在。”饿了，”我听到她喊道。
我告诉她关上门，等两分钟，我就出去，但这只是一厢情愿，因为我一把玛戈特放进小床上，她就出来了。是时候再拥抱一次了——格蕾丝一次只能在一个地方等待。
正在加载幸运的是，在她姐姐像警察一样冲进来之前，玛格特就倒下了。进行黎明突袭。现在是晚上 7.30，我对我们的追踪情况感到满意。
在格蕾丝选择今晚的书之前，我违背她的意愿，抱着她去刷牙，也违背了她的意愿，< i>柳林风声。我们只读了两页，考虑到这个故事对于一个四岁的孩子来说有多深，一起看一下旧照片，然后终于到了睡觉的时间。
九个月前，这应该是布丽吉特和我作为一对夫妇，反思那一天。相反，只有我一个人坐在沙发上观看全国橄榄球联赛。我发现自己经常回顾视频，想知道我们的生活怎么变成这样了。
去年 11 月，我一生的挚爱布里奇特·蒙罗 (Bridget Munro) 在一场短暂的疾病后突然去世，年仅几岁。 34.
今天，作为一个鳏夫，这个晚上的例行公事是我在休息日之后的每周四和周五晚上所面对的，当时我的好姻亲安和约翰从悉尼返回堪培拉，与情侣一起度过。在工作期间照顾女孩们之后，我有几天的休息时间。
在悲伤的同时，我常常回首过去，认为我可以做更多的事情来提供帮助。虽然我得到了家人和朋友的大力支持，但过去的九个月让我知道，一个男人可以做母亲能做的一切，除了母乳喂养。
当我和女孩们一起出去，我想知道：如果我是一名女性，你会这么说吗？
前不久的一个周日早上，我和女儿们在一家儿童商店，一位善意的销售助理说：“太好了工作爸爸，让妈妈睡个懒觉。”
在一家咖啡馆，给玛格特一瓶酒，另一位顾客评论道，“多么了不起的爸爸！”
就寝时间和去咖啡馆的旅行都值得庆祝，无论它们是否'这是由母亲或父亲完成的。
在这些时刻，我没有做任何值得注意的事情。如果我是一名女性，我怀疑有人会说什么。我上面所描述的是人们认为对于母亲来说“只是又一天”。
我的处境让我看到了社会大多数人仍然如何看待性别角色。对于很多女性来说，这些小时刻可能是值得忍受的艰苦的实践，但仍然需要庆祝，以及许多母亲每天做出的其他非凡牺牲。
我经常说我们男人没有什么可抱怨的。我们不知道怀孩子是什么感觉，更不用说生孩子了。有时，我们至少可以决定这个周末不要和孩子们出去喝啤酒，而是呆在家里，照顾孩子，并告诉我们的伴侣有一些急需的“自我时间”。
< p>我多么希望我能对我亲爱的妻子这么说。作为男人，我们需要帮助打破性别刻板印象，并认识到我们可以做得更多，减轻母亲的负担。因为，再说一次，作为一个父亲，只要你下定决心，没有什么做不到的。
享受这个父亲节，请记得像最后一次一样拥抱你所爱的人。
享受这个父亲节。 p>
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