克里斯蒂娜·艾伯盖特 (Christina Applegate) 坦率地描述了她在与多发性硬化症作斗争时所感受到的精神痛苦，并承认在应对慢性病时，她一直处于“真正的”抑郁症之中。
在她与朋友杰米·林恩-西格勒（Jamie Lynn-Sigler）、梅西（MeSsy）分享的播客中，克里斯蒂娜承认她一直处于“真正的，去他妈的”抑郁症中这已经开始让她感到害怕了。
这一集录制于 2024 年初，52 岁的克里斯蒂娜也回顾了自己在艾美奖颁奖典礼上的表现，她形容这是她一生中最具挑战性的一天。
“说实话……我不喜欢生活。我不喜欢它。我不再喜欢事情了，”她承认。
“如果有人能过来和我躺在床上说话，就像你一样我的一个女朋友前几天做了……那很有趣。我喜欢这样，”克里斯蒂娜补充道。 “但如果有人说，‘我们起床去散步吧’或者‘我们去喝杯咖啡吧’，我就会说，我不喜欢这个过程。”
克里斯蒂娜·艾伯盖特 (Christina Applegate) 坦率地描述了她在与多发性硬化症的斗争中所感受到的精神痛苦，承认在应对慢性病时她一直处于“真正的”抑郁状态
Jamie 43 岁的她也患有多发性硬化症，她建议她的朋友不要将她现在的状态与过去进行比较：“生活在残疾的身体里真是太难了。”太难了。我不会把它从你身边夺走，我就在你身边，”她说。
“但是，当你将它与过去是怎样的。我的意思是，我仍然一直这样做，但在我多一点接受的时刻……这会减轻一点痛苦，”她继续说道。
'一旦我们让你到达这个地方，我们就接受这就是它的样子，也许永远......对我来说，这不足以成为你停止生活的理由，因为我坐着在你对面，你仍然让我像其他人一样笑。
'你仍然让我微笑。你仍然让我感到被爱。
'我不能让你放弃。我做不到。我需要你为我做这件事，”她补充道。 “我希望这个播客还能向你展示更多的价值，并向你展示你有多么强大，以及你多么值得给自己一个机会，”西格勒说。
克里斯蒂娜接着描述了她的心理健康状况，透露道：“我现在正处于抑郁状态，我想我已经很多年没有这种感觉了。”就像真正的抑郁症一样，去他妈的吧。
'就像真正的抑郁症一样，它也让我有点害怕，因为它感觉真的是宿命论。感觉真的是“结束”，你知道不是这样说的，我不是这个意思，我只是说我现在被困在这样的黑暗中，我什至不知道我没有那种感觉多长时间，可能 20 几年。”
她还称自己出席艾美奖颁奖典礼是“我一生中最艰难的一天”，并承认自己睡了“活动两天后。
这一集录制于 2024 年初，52 岁的克里斯蒂娜也回顾了自己在艾美奖颁奖典礼上的表现，她称这是她一生中最具挑战性的一天；
她说她在艾美奖亮相后睡了两天
她向 MeSsy 搭档主持人杰米·林恩·西格勒 (Jamie Lynn Sigler) 讲述了自己的挣扎，杰米·林恩·西格勒也已确诊与MS
但克里斯蒂娜正在寻求支持 - 她联系了一位她计划很快去看的治疗师。
< p class="mol-para-with-font">然而，她长期以来一直避免接受治疗，试图避免面对这些情绪：“自从被确诊以来，我就一直避免接受治疗，因为我太害怕开始哭泣，塔我无法停止哭泣。”“我就是这么害怕那些闸门打开，我害怕将无法停止，”她补充道。
但杰米敦促她真正感受自己的情绪：“我觉得你应该哭一下，然后真的、真的去那里……你必须让自己去感受那些东西。你不能一直推开它，否则你就会陷入现在的境地。你就像在炼狱里一样，知道吗？'
克里斯蒂娜 (Christina) 于 2021 年被诊断出患有多发性硬化症，而杰米 (Jamie) 在 20 岁时被诊断出患有多发性硬化症。
如果您或您认识的人陷入危机，请致电或发短信 988 或聊天 988lifeline.org
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