澳洲杰瑞米·雷纳 (Jeremy Renner) 分享了自己在几乎致命的扫雪机事故后第一次慢跑的片段

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Jeremy Renner 周四分享了他恢复进展的最新进展。

这位 52 岁的老人这位演员上周分享了他已经开始一项新的装修项目,他在 Instagram 上发布了一段自己在反重力跑步机上锻炼的视频。

这位鹰眼明星在剪辑中写道:“第一次尝试用负重辅助提升骨折的胫骨进行非常轻的慢跑”。

Bourne Legacy 校友还分享了关于推动他艰难的康复之旅的励志信息:“痛苦对我来说是进步”。

今年早些时候,Renner 在被 14,000 磅的扫雪机碾压后幸存下来,并受了重伤——包括 30 多处骨折。

更新:Jeremy Renner,52 岁,周四分享了他的恢复进度更新

更新:52 岁的杰瑞米·雷纳 (Jeremy Renner) 周四分享了他的康复进度更新

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在视频中,他说慢跑是“一种我不习惯的新运动[和]运动”。

他慢跑时显得气喘吁吁在跑步机上,他补充说:“步行和慢跑 [使用] 非常不同的肌肉群。”

最近,伯恩遗产校友一直在分享他自己的片段在他的胫骨骨折后,他进行了各种不同的锻炼,以努力恢复完全的活动能力。

一个多星期前,他发布了一段展示进步的励志视频

在视频中,Renner 需要借助助行器迈出每一步。

在他的物理治疗师编辑的视频结束时,他不仅提高了速度和稳定性,而且更加自信地解放双手行走。

几个月前的元旦,Renner 幸免于被扫雪机碾压并受了重伤。

4 月,奥斯卡金像奖提名人出现在 Jimmy Kimmel Live 上宣传他的纪录片迷你剧《Rennervations》。

他的康复之旅:分享他的演员上周已经开始了一个新的装修项目,他在 Instagram 上发布了一段视频他自己在反重力跑步机上锻炼

他的康复之旅:演员——分享他的人已经上周开始了一个新的装修项目——在 Instagram 上发布了一段自己在反重力跑步机上锻炼的视频

取得进步:在视频中,他说慢跑是'一种新的运动[和]我不习惯的运动'

取得进步:在视频中,他说慢跑是“一种新的运动[和]我不习惯的运动”

恢复进展:他在跑步机上慢跑时出现上气不接下气的情况,他补充说,“走路和慢跑[使用]非常不同的肌肉groups'

在恢复中推进:他补充说,在跑步机上慢跑时气喘吁吁,'步行和慢跑 [使用] 非常不同的肌肉群

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在采访中,他还谈到自己在这场可怕的事故中幸存下来是多么“幸运”。

他透露,幸运的是机器错过了他解剖学的关键部位。

'它只是错过了每一个椎骨,没有击中任何器官,膜没有膨胀,”他详述道。 “我的眼睛确实弹出了——这很奇怪——但我很幸运,没有一个器官被弄乱。”

元旦事故留下了更多雷纳的 30 多根骨头都断了,他在住院期间处于“危急状态”并接受了多次手术。


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