澳洲Lee Holmes 老师分享了她发誓永远停止吃湿沙拉的快速简便的技巧

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一位前教师兼厨师分享了为什么午餐盒中的冰块托盘是避免午餐盒中湿透沙拉的“秘诀”。

来自悉尼的 Lee Holmes 说,将一个冰块托盘放入您的午餐盒中,然后将您的个人食材放入每个隔间意味着没有任何东西会与其他任何东西接触,因此可以避免被污染... class="mol-para-with-font">向下滚动视频

前任-老师和厨师分享了为什么午餐盒里有冰块托盘x 是避免在午餐盒中放湿沙拉的“秘诀”(图为 Lee Holmes)

一个 ex-老师和厨师分享了为什么午餐盒内的冰块托盘是避免午餐盒中湿透沙拉的“秘诀”(图为 Lee Holmes)

“厌倦了潮湿的沙拉?如果你回答是,那么你可能会喜欢这个厨房小技巧!” Lee 在 Instagram 上写道。

'只需在午餐盒内使用一个冰块托盘,然后将您的个人食材放入每个隔间即可。

'然后盖上盖子。很简单!它很容易运输,然后当你开始工作时,你就可以准备好一切来制作香脆的新鲜沙拉了。'

她补充说:'你也可以使用这个 hack 来处理你制作的多余冰沙,然后倒入冰块托盘中并冷冻以备下次使用。只需用额外的液体提神即可'。

< p class="mol-para-with-font">Lee 在她的午餐盒中演示了黑客如何处理黄瓜、欧芹、西红柿、洋葱和坚果。

来自悉尼的 Lee Holmes 说,将冰块托盘插入您的午餐盒,然后 p将您的个人配料放入每个隔间意味着没有任何东西会与其他任何东西接触,因此可以避免被污染(如图所示的沙拉) 来自悉尼的 Lee Holmes 说,将一个冰块托盘放入您的午餐盒,然后将您的个人食材放入每个隔间意味着没有任何东西与其他任何东西接触,因此它避免被污染(如图所示的沙拉)

Lee Holmes,来自悉尼,说将一个冰块托盘放入您的午餐盒,然后将您的个人食材放入每个隔间意味着没有任何东西会与其他任何东西接触所以它避免了被污染(如图所示的沙拉)

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Lee(如图)补充说:'你也可以使用这个 hack 来处理多余的东西你制作的冰沙,倒入冰块托盘中,下次冷冻。只需用额外的液体提神'

数百名看到黑客的人感谢 Lee 的分享她的建议。

“好主意,谢谢分享,”一位用户写道。

'喜欢这个!'另一个添加。

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一位营养学家分享了她的简单技巧,以确保您永远不会吃到湿透的沙拉,世界各地的人们都将其标记为他们准备饭菜的“游戏规则改变者”(如图所示的技巧)

Amanda Meixner(如图),28 岁,来自俄亥俄州, 说是用你的沙拉装满一个玻璃罐,底部放着调料,然后放ce at the top, your food should stay fresh overnight

Amanda Meixner(如图),28 岁,来自俄亥俄州,通过将你的沙拉装满一个玻璃瓶,底部是调料,顶部是生菜,你的食物应该在一夜之间保持新鲜

这不是这是第一次有人分享避免沙拉变湿的食物秘诀。

之前,来自俄亥俄州的 Amanda Meixner 说,她会在一个玻璃瓶中装满你的沙拉底部的调料和顶部的生菜,你的食物应该在一夜之间保持新鲜,并以你想吃的方式完美地倒在盘子里。

'这真的是提前准备沙拉的关键,但不要让任何配料在最后变得太湿或枯萎,'Amanda 在 Instagram 视频中谈到她的'hack'时说。

'我喜欢加入一罐蔬菜,添加一些蛋白质ein 和一些有趣的东西 - 我在这里做了培根 - 然后在上面放了生菜。

'然后,当你准备好吃它时,只需摇晃罐子,将其倒在盘子里,它就会变得美味。'

在这个特别的沙拉中,Amanda 分层古牧场沙拉酱、圣女果、黄瓜、红洋葱、鸡蛋、培根和生菜。

通过让罐子顶部的生菜远离调料,她说她可以轻松制作确保没有任何东西会枯萎或变质。


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