研究表明,越来越多的美国人在医学上肥胖,但身体健康。
' “健康脂肪”现象正在促使医生重新思考他们将体重作为整体健康晴雨表的观点。
在本周发表的研究中,中国研究人员发现 2002 年美国肥胖人口中有 10% 是“健康的”,这意味着他们通常不会遭受疾病困扰与脂肪过多有关,例如糖尿病和高血压。
根据这项研究,现在 15% 的肥胖者是健康的。
皮下脂肪(左)在身体外部更明显,填充在皮肤下方的肌肉外层。这种脂肪多的人就会有一个“梨形”身材。内脏脂肪较多(右)的人更危险但不太明显,他们患许多代谢疾病的风险增加
研究增加了日益增长的认为身体质量指数 (BMI) 过于粗略地衡量肥胖,非常高大或肌肉发达的人属于超重类别,因为他们携带更多的体重。
中国研究人员表示,新陈代谢健康的健康人群数量是由于技术、治疗和对高血压和心脏病的认识得到改善,从而防止了这些问题的发生。
但是这项研究是在越来越多的证据表明一个人携带的脂肪类型可能比他们拥有多少脂肪更重要的情况下进行的。
最危险的类型被称为内脏脂肪,这是一种通常在腹部器官之间形成的坚硬内层。
我这通常是造成啤酒肚的原因,并会导致不良的苹果型身材——被认为是健康问题风险最高的体质。
皮下脂肪,在另一方面,是位于皮肤下并导致橘皮组织形成的摇摆不定的脂肪。
这种类型的脂肪实际上是危害最小的,并且往往会堆积在大腿和臀部而不是肠道周围,形成梨形体格。
内脏脂肪很危险,因为它被认为会释放化学物质和激素进入引起炎症的血液。这与慢性疾病有关,例如心脏病和脂肪肝。
皮下脂肪不会释放这些化学物质,而是充当两者之间的层皮肤和肌肉。
去年早些时候,另一项研究总结了风险差异。
研究发现,大腿周围内脏脂肪水平较高的人患心力衰竭的风险比引起脂肪团的皮下脂肪高三分之一。即使人们在其他方面都很苗条,这种联系仍然成立。
德克萨斯大学的研究人员 - 他们跟踪了 2,399 名年龄在 70 至 79 岁之间的人,平均时间为 12 年— 指出肌肉内脂肪具有炎症性。
到 2035 年,全球 80 亿人中将有超过一半人超重
美国和英国预计将成为全球肥胖危机最严重的国家之一
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