Amanda Abbington 透露，在与前夫 Martin Freeman 分手让她“讨厌自己”后，她考虑过自杀。
这位 49 岁的女演员与 51 岁的办公室明星结婚 16 年，直到他们在 2016 年分手，他们共同拥有 17 岁的孩子乔和 15 岁的格蕾丝。
在 Full Disclosure 播客的坦率新采访中，阿曼达 - 在 BBC 的夏洛克中饰演马丁的妻子玛丽沃森 - 讲述了他们婚姻破裂后她是如何“一团糟”的。
详细说明分裂对她的影响有多大，她讲述了在她生命的黑暗时期自杀是如何成为“我真正的选择”，讲述了她如何最近和女儿吵架后也有类似的想法。
她解释说：'它是与马丁分手，然后意识到我需要整理自己，因为我有点乱。我讨厌我自己。
/1s/2023/03/05/00/68343627-11821583-Tough_time_Amanda_Abbington_has_revealed_that_she_considered_sui-m-24_1677974830315.jpg" height="982" width="634" alt="艰难时刻：Amanda Abbington 透露她在分手后考虑过自杀来自前夫马丁弗里曼让她“讨厌自己”（2014 年合照）" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />艰难时期：阿曼达·阿宾顿 (Amanda Abbington) 透露，在与前夫马丁·弗里曼 (Martin Freeman) 分手后，她曾考虑过自杀，这让她“讨厌自己”（2014 年合照）
坦诚：在 Full Disclosure 播客的采访中，在 BBC 的《神探夏洛克》中饰演马丁的妻子玛丽沃森的阿曼达讲述了她在他们婚姻的破裂
'这很有趣，因为前几天，我从来没有告诉过任何人，甚至是我的治疗师，我吵过架和 Grace [她的女儿] 在一起，因为她找不到她的制服而且上学迟到了。
'所以最后我不得不开车送她去学校，而不是坐公共汽车，我坐在车里，我想和她一起去我没有从她那里得到任何回报，因为她才 15 岁，她正在经历所有这些事情。
'她是一个女孩，我是一个母亲——愤怒，焦虑。我开车的时候坐在那里，在我的脑海里，自从我六年前开始接受治疗以来，我还没有说过这句话，“你总是可以自杀”。
'这就是我的口头禅。如果你让别人失望并让某人不高兴，或者如果你没有做到最好，或者你是一个坏母亲，或者你没有加强你的表演，你总是可以自杀。”
阿曼达接着说，结束自己的生命的想法在过去曾经是她的一个“选择”，但她最后一次有同样的想法是六年前以前 - 大约在她与马丁分离的时候。
她继续说：'这对我来说是一个真正的选择，在我的生活中有好几次。那么我就不必做这个坏人了，因为我不必再待在这里了。
'我想了想，然后我想，“天哪，我已经六年没有想过这个了。”
继续谈论她的心理健康，她继续说：“这一切都可以追溯到童年，你和谁在一起，你在那里放了什么，你发出的信号。
.uk/1s/2023/03/05/00/68343607-11821583-Exes_The_actress_49_was_married_to_The_Office_star_51_for_16_yea-m-27_1677974931188.jpg" height="963" width="634" alt="Exes：女演员，49 岁，嫁给了 The Office明星，51 岁，16 年，直到 2016 年分手，他们共同拥有 17 岁的孩子 Joe 和 15 岁的 Grace（2009 年的照片）" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />前任：49 岁的女演员与 51 岁的办公室明星结婚 16 年，直到 2016 年分手，他们分享17 岁的孩子 Joe 和 15 岁的 Grace 在一起（2009 年拍摄）
“https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/03/05/00/68343639-11821583-image-a-28_1677975040864.jpg” height="975" width="634" alt="困难：详细说明分手对她的影响有多大，她讲述了在她生命的黑暗时期自杀是“对我来说真正的选择”，并讲述了她最近在与女儿争吵后如何产生类似的想法” class="blkBorder img- share" style="max-width:100%" />困难：详细说明分裂对她的影响有多大，她讲述了在 2007 年的黑暗时期自杀是如何“对我来说是一个真正的选择”她的生活，讲述了她最近在与女儿吵架后如何产生了类似的想法
="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023 /03/05/00/68343605-11821583-image-a-30_1677975078277.jpg" height="927" width="634" alt="老实说：'这是和马丁分手然后意识到我需要整理自己因为我有点乱。我讨厌自己'（图为 2015 年）" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />老实说：'是和 Martin 分手，然后才意识到我需要整理自己，因为我有点乱。我讨厌自己'（2015 年的照片）
想法：'这对我来说是一个真正的选择，在我的生活中有很多次。那么我就不必成为这个坏人，因为我不必再在这里了'
'人们会说“哦，这是一个焦虑和自卑的弱势群体，我可以利用它把那个人推倒”。你会吸引你认为你应得的东西。'
Amanda 此前透露，在她和 Martin 无法再同居后，她将分手的秘密保密了六个月。
在接受《星期日泰晤士报》杂志采访时，她说：“当我们分手时，没有人知道，除了几个关键人物，我们没有告诉任何人，因为他们必须知道，因为酒店和东西的物流。
'花了六个月它出去，其中很多是在我们为 Sherlock 工作时......我们很专业，我们打算继续做一个节目，并且对彼此有礼貌。
'我们仍然相处得很好，作为演员我们仍然非常欣赏对方......他是一个很棒的人，但我们不能再和对方一起生活了。'
这对搭档于 2000 年在电影 Men Only 的片场相识，并继续在广受好评的 BBC 剧集 Sherlock 中扮演强大的二人组 John 和 Mary Watson。< /p>
与此同时，Martin 与 30 岁的法国女演员 Rachel Mariam 约会，她出演过许多角色，包括 BBC 的红极一时的普通人。
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然而，他们只在一起两个月后，乔纳森在一次特技表演中被压碎而永久瘫痪 - 让他坐在轮椅上。
上个月，乔纳森透露，在电视特技出现严重错误时，他腰部以下瘫痪后，他为未婚妻阿曼达提供了摆脱他们“爱情故事”关系的方法。
这位逃脱者在为 2021 年真人秀节目《美国达人秀：极限》排练冒失鬼特技时被两辆悬空的汽车压死，从而遭受了改变人生的伤害。< /p>
古德温承认，如果阿宾顿在试图重建生活时选择离开这段关系，他会理解的。
“我本应该死于事故的手术台上，所以我非常幸运能来到这里，”他在情人节联合露面时说Loose Women 的日刊。
'并不是说我会建议快要死了，但这是令人难以置信的治疗，然后我感到很幸运，我捏了自己一下。
'变化如此之大，就像变成了一个成年婴儿。我不希望它发生在任何人身上，但我认为，在我一生中遇到的所有身体挑战中，我以独特的方式适应了它。
毁灭性的：上个月，J奥纳森透露，在电视特技出现严重错误导致他腰部以下瘫痪后，他为未婚妻阿曼达提供了摆脱“爱情故事”关系的方法
坦率：古德温承认，如果阿曼达在试图重建生活时选择离开这段关系，他会理解的
受伤：特技演员，三度烧伤，在医院度过了四个月事件发生后住院，在切断脊髓后余生将需要轮椅
关于 Amanda 的退出条款，他补充说：'我永远不会因此而评判你。我们唯一需要谈论的是我们什么时候结婚。我们甚至都没有想到。
这对夫妇在古德温在维也纳与这位女演员第一次见面后几分钟内求婚后，于 2021 年确认订婚 - 但他们的情感纽带多年来自然发展在线交流和电话交流。
Amanda 于 2012 年首次在 Twitter 上与替身演员相遇，当时他们都参与了其他关系 - 她与演员马丁和他与现在的前妻凯蒂。
对彼此工作的相互尊重引发了最初的友谊，但这将持续九年 -那时他们都是单身——在他们最终爱上彼此之前。
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