澳洲Chris Hemsworth 如何通过极端节食“一日 10 餐”将雷神特技推向极限

在澳大利亚中文新闻




好莱坞传奇人物 Chris Hemsworth 在准备角色时毫不犹豫。

Bobby Holland Hanton,雷神明星的长期特技替身,揭示了克里斯如何在超级英雄系列的最后一部电影中将他推向极限。

The 38岁的巨星只给了鲍比八周的时间来为《雷神:血与雷》充实身体,这位替身演员在最近接受 Ice36 采访时透露。

鲍比, 37 岁的他一开始不敢相信眼前的挑战。

“你一定是在开玩笑!”,这是他对这位好莱坞传奇人物的第一反应

Bobby Holland Hanton, Chris Hemsworth 长-term 特技替身揭示了雷神明星如何在超级英雄特许经营报告 9Honey 的最后一部电影中将他推向极限 图为:Bobby Holland Stanton 和 Chris Hemsworth 在片场共进晚餐

Bobby Holland Hanton,Chris Hemsworth 的长期替身替身在超级英雄特许经营报告中揭示了这位雷神明星如何将他推向极限9Honey 图为:Bobby Holland Stanton 和 Chris Hemsworth 在片场共进晚餐

这意味着在某些动作场景中扮演超级巨星的 Bobby 不得不增加 10 公斤的肌肉,每天消耗 4000 卡路里的热量,这样他就会变成一个令人信服的“雷神”。

Bobby,身高 1.85 米,与雷神对抗明星身高 1.93 米,后来详细介绍了他的严格饮食和健身程序。

“我一天最多吃 10 顿饭,其中两顿是蛋白质奶昔,”Bobby 与 Ice 36 分享。

这位 38 岁的巨星只给了 Bobby 八周的时间来为《雷神:血与雷》增肌

这位 38 岁的超级巨星只给了 Bobby 八周的时间来为《雷神:血与雷》增重

他继续说道:“我们 [他和 Chris] 每天训练两次,我这辈子从没想过我会厌倦食物,不想吃食物,因为我喜欢食物。'

但是电影界的资深人士,曾与澳大利亚出生的人一起工作15 年的超级巨星说训练制度是一个真正的考验。

'我讨厌它,'他说。

这意味着在拍摄某些场景时扮演超级巨星的 Bobby 必须每天增加 10 公斤的肌肉和消耗 4000 卡路里的热量,这样他才能成为一个令人信服的“雷神” 图:Bobby在为拍摄做准备的锻炼中

这意味着在拍摄期间代替超级巨星的鲍比一定场景,必须增加 10 公斤的肌肉,每天消耗 4000 卡路里的热量,这样他才能拍出令人信服的“雷神” 图为:Bobby 在为拍摄做准备的锻炼中

它是在前体操运动员 Bobby 之后推出的,谈到他对蜘蛛头星的喜爱。

在 2020 年与 Hit Mid North Coast 的 Krysti 和 Bodge 交谈时,Bobby 揭示了雷神星的真实面目。

p> Bobby,在拍摄某些场景时代替超级巨星,不得不增加 10 公斤的肌肉每天消耗 4000 卡路里,这样他就能做出令人信服的“雷神” 图为:娜塔莉·波特曼在雷神:血与雷中饰演雷神雷神” class=

Bobby,在 fil 期间代表超级巨星拍摄某些场景时,他不得不增加 10 公斤的肌肉并每天消耗 4000 卡路里的热量,这样他才能拍出令人信服的“雷神” 图:娜塔莉·波特曼在《雷神:血与雷》中饰演雷神,克里斯·海姆斯沃斯饰演雷神

这位居住在英国的运动员告诉澳大利亚电台主持人,他与克里斯有“很好的关系”和“理解”。

'与我合作的演员非常努力,尤其是克里斯,'Bobby 说。

Bobby 去了继续揭示克里斯是如何完成大部分特技表演的,除非危险的动作会使演员冒着受伤的风险,从而导致制作延迟。

Bobby,身高 1.85,相对于雷神 1.93 米的笨重,他说他的饮食和健身程序包括每天进食十次和高强度的重量训练

Bobby 身高 1.85,相对于雷神 1.93 米的笨重,他说他的饮食和健身计划包括每天进食十次和高强度体重training

<元内容="1024" itemprop="width" />

'克里斯会说, “Bob,你跳进去做这个”,因为如果 Chris 这样做受伤了,并不是说他做不到,而是如果他这样做受伤了,那么就意味着生产将不得不停止。

'这显然要花很多钱,所以这是连锁反应。'

与此同时,早在 2018 年,Bobby 告诉澳大利亚每日邮报,他在拍摄几部好莱坞大片时将自己推到了多远。

'在 [电影] Green Lantern 和 Thor Ragnorak 期间,我打破了我的[脊柱] L4、L5、S1 椎间盘导致双脚下垂 [无法抬起脚的前部],”Bobby 解释道。

Bobby 经常谈到他与 Chris 的'伟大关系'

Bobby 经常谈到他与 Chris 的“良好关系”


澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

澳洲新闻,澳大利亚华人网,澳洲华人论坛