南悉尼的教练组已经开始制定一项计划，让拉特雷尔·米切尔全年保持身心健康 - 以及在公园里 - 。
这位超级巨星尚未完成完整的比赛由于受伤或停赛而在 Souths 度过了一个赛季，去年第五轮后飞往美国与恢复大师比尔诺尔斯一起工作。
很少有球员像米切尔那样努力，这就引出了一个问题，即他如何才能可能会一直在场上保持这种身体素质直到 10 月 - 特别是当你考虑到可能重返 NSW Origin 队时。
Souths 教练 Jason Demetriou 表示已经为他的球员制定了计划，包括回到 Taree 的农场几天后，Mitchell 总是受益匪浅。
“这不仅仅是他的健康，还有他的动力和精力，以及 Latrell 想要达到的目标，这是我还没有达到的水平”前所未见，令人兴奋，”Demetriou 在周六前往克罗纳拉 (Cronulla) 的跋涉前告诉先驱。
“W我们需要确保将其装瓶并在整个季节保持一致。如果我们这样做，Latrell 将成为我们的好球员，这是肯定的。”
Latrell Mitchell 的目标是为 Souths 打完他的第一个完整赛季。< cite class="ojLwA">Credit:Getty Images
至于让“Trell Mit”全年保持新鲜，Demetriou 说：“这是关于制定计划了解什么时候该休息，什么时候该离开游戏，享受他喜欢的休息时间。
“作为员工，我们会坐下来Latrell 将为他制定本赛季的计划。
广告“每五个星期，我们会将其分解成多个块，以及它对他来说是什么样子。这并不太复杂，非常简单，大多数人都喜欢对下个月的情况有一个计划。”
Loading米切尔的哥哥沙奎伊在对阵鲨鱼队的比赛中赢得了替补席，这是考虑到就在 12 个月前，他为了获得一份 NRL 合同而减掉了 25 公斤体重，这是一个了不起的成就。去年打了三场一年级比赛的沙奎，曾是179公斤的前排选手，现在116公斤，是他有史以来最轻的。
“他现在是另一个人，他有信心，他在场外安顿下来，但最重要的是他有一个很棒的季前赛，”Demetriou 说。
“前 18 个月是关于减肥，但这个季前赛一直是关于健身和强壮，我们在对阵龙之队的[慈善盾牌]中看到了这一点。
“他现在大约有 116 公斤，但他的肌肉量增加了，所以 116 公斤是一个不错的体重。我不希望他变得更轻。
“沙克是一个伟大的故事，但更重要的是，他是一个在生活中取得真正进步的人，他在这个俱乐部的旅程将使他为足球之后的愉快生活。”
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