激光疗法仅需 12 分钟即可帮助增强短期记忆。
研究人员将激光对准人们右眼上方,发际线下方,以穿透他们的大脑并刺激他们的前额叶皮层。
一项涉及 23 名志愿者的实验随后立即在屏幕上向他们展示一系列形状,询问每个形状是否与之前的形状相同或不同。
当人们的大脑被激光击中时,他们在记忆测试中平均答对了 2.1 个答案,如果形状是不同的颜色。
研究人员将激光对准人们的右眼上方,发际线下方,穿透他们的大脑并刺激他们的前额叶皮层 12分钟
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Share这与 1.9 个正确答案的明显更差的分数相比 - 当受到不同波长的激光时,这不会增强大脑。
Ole Jensen 教授是伯明翰大学人类大脑健康中心研究的合著者,他说:'许多人想提高他们的短期记忆,这对从记住电话到所有事情都有用要遵循的数字和购物清单阅读一段对话,小说或电影。
'在几年内,可能有可能帮助有记忆问题的人使用激光来增强他们的记忆力.
“这与人口老龄化有关,也与注意力不集中的人有关,例如多动症和脑外伤。”
这项发表在《科学进展》杂志上的研究建立在激光可以提高短期工作记忆的先前证据的基础上。
但是研究人员使用脑电图扫描跟踪人们的大脑活动,现在还发现激光治疗后记忆力改善与大脑后部 - 顶叶皮层活动增加之间存在联系。
< p class="mol-para-with-font">专家认为激光可以增强头部前部的前额叶皮层,因此它会向后部的顶叶皮层发送更强的信号——“指示”该区域将刚学过的信息牢记在心。研究中使用的激光产生直径为 4 厘米(1.5 英寸)的光束,并且由手电筒大小的手持设备生产,目前成本约为 10,000 英镑。
但研究人员表示,未来版本的成本可能仅为数百英镑,并且可能有助于改善阿尔茨海默病和多动症患者的记忆力,这使得他们难以集中注意力。
没有记忆问题的人也可以使用激光,因为在这项研究中发现,无论一个人的记忆力是好是坏,它都能同样有效地增强记忆力。
这项总共涉及 90 人的研究还表明激光可以增强特定波长的短期记忆,并且当激光照射在右眼上方时,而不是左眼。
人们在记忆方面做得更好齁屏幕上的 r 个形状,以不同的旋转和不同的颜色显示,以及他们是否以前见过它们。
对于不同的旋转,他们得到了 1.7 个答案与激光治疗后的 1.9 分相比,激光治疗后的得分显着高于 1.9。
激光治疗的效果,经过试验在对 18 至 25 岁的中国人的研究中,似乎在大约 15 分钟后开始,大约 20 分钟后开始下降。
志愿者穿着护目镜并闭上眼睛以保护他们,但与类似地用于增强人们记忆力的电流不同,激光不会产生噪音或刺痛感。
詹森教授说:“需要更多的研究来证明效果持续多久以及激光治疗需要持续多长时间。”
你能通过特朗普总统的认知测试吗?
这是检查员和患者在 10 分钟测试期间填写的表格的副本
唐纳德特朗普总统在他的医生在 2018 年 1 月的白宫简报会上透露,这是一项标准的认知评估测试。
这项 10 分钟的测试被称为蒙特利尔认知评估 (MoCA) ),创建于 1996 年,供医疗专业人员识别轻度认知功能障碍。
它评估注意力、注意力、记忆力、语言、计算、定向、执行功能和视觉技能。
特朗普在满分 30 分中获得了 30 分。一个分数高于 26 被视为“正常”,低于该值则需要引起关注。
在测试中表现良好的人不需要进一步的认知检查。
平均分是27.4。轻度认知障碍的人平均得分为 22.1,而阿尔茨海默氏症患者的得分往往在 16 左右。
该测试最早在加拿大蒙特利尔使用,现在是一个全球最受推崇的认知健康评估方法,以 55 种语言和方言提供,以及用于测试文盲患者和其他文化环境(通过更改某些参考文献)的格式。
特朗普是第一位接受总统体检的美国总统。
这是医生如何进行测试,以及如何患者分级:
1。交替轨迹制作
测试:告诉患者将五个数字和字母(1-5,A-E)按升序配对(将 1 与 A 配对, 2 与 B 等),同时绘制点连接线。
结果:患者为每对成功配对获得一分:1-A; 2-乙; 3-C; 4-D; 5-E。没有线可以越过。如果患者犯了一个错误而没有立即得到纠正,他们将获得 0 分。
2.视觉构造技能(立方体)
测试:在立方体旁边的空白处画出您自己的立方体版本。
必须与页面上打印的一模一样。
结果:正确绘制得一分(即三维,所有的线都被画出来,没有添加线,线是相对平行的,它们的长度是相似的——如果这些标准中的任何一个缺失,则没有意义。
测试:画一个时钟,输入所有数字并将时间设置为 11 点过 10 分钟。
结果:以下三个标准中的每一个都分配一分:
轮廓(一分):钟面必须是圆形,只有轻微变形可接受(即闭合圆圈时有轻微缺陷)。数字(一点):所有时钟数字必须存在,没有额外的数字;数字必须按正确的顺序放置在钟面上的近似象限内。罗马数字是可以接受的。数字可以放在圆圈轮廓之外。指针(ONE POINT):必须有两只手共同指示正确的时间;时针必须明显短比分针还大。指针必须在钟面内居中,其接合点靠近时钟中心。如果不满足上述任何条件,则不会为给定元素分配一个点.
4.命名
测试:给每只动物命名。
狮子犀牛(或犀牛)骆驼(或单峰骆驼)结果:每个 1 分
5。记忆
测试:
医生告诉病人他们要阅读患者必须记住的单词列表。最后,病人必须尽可能多地告诉他们;什么顺序并不重要。
医生然后读五个词,每秒一个:
FACE, VELVET, CHURCH, DAISY, RED
当患者背诵单词时,医生在每个单词的方框内打勾大声说。
患者指出他们什么时候能回忆起来。
医生又看了一遍清单。最后,患者必须再次回忆起所有这些。
当患者背诵单词时,医生会在每个大声说出的单词的方框中打勾——再次包括前五个单词。
< p class="mol-para-with-font">患者指出他们什么时候能回忆起来。在测试结束时,医生要求患者自发回忆这五个词。这是测试的计分部分。
评分:没有加分,如果他们做错了只有减分。
6.注意
测试(数字):
召回数字:医生阅读清单以每秒一个数字的速度输入五个数字;患者完全按照他们所说的回忆起来:
2 1 8 5 4
倒序记号:医生以每秒一个数的速度,读三个数;患者倒着回忆:
7 4 2
评分:每分一分正确背诵的顺序。
测试(字母):医生以每秒一个的速度阅读字母列表。每次他们说字母“A”时,患者必须轻拍他们的手:
F B A C M N A A J K L B A F A K D E A A A J A M O F A A B
评分:如果有零个错误或只有一个错误(即患者的手只在另一个字母上轻敲一次),则得一分。
测试(数学):患者从 100 开始,然后必须每次减去 7 倒数,直到检查员告诉他们停止:
9386797265计分: 共三分。
如果没有正确的减法,则不计分。只有一次正确的减法得一分。两次或三次正确的减法得两分。四次或五次正确的减法得三分如果第一次减法错误,但随后的每次减法都遵循七的模式,他们仍然会每隔一分获得一分。例如,他们可能会说“92 – 85 – 78 – 71 – 64”。虽然“92”不正确,但所有后续数字都减去 7,这意味着他们只犯了一个错误,得分为 3。
7。句子重复
测试:
第一步:考官读这句话,然后病人必须准确地重复一遍:“我只知道约翰是今天要帮忙的人”。
第二步:检查者然后读另一个句子,使用相同的指令:“当狗在房间里时,猫总是躲在沙发底下”。
评分:每个正确的句子得一分。
p>精确重复没有替换同义词(即它必须是“隐藏”而不是“隐藏”)8.语言流畅性
测试:医生读出一个字母 (F),患者必须想出以该字母开头的单词。目标是在 60 秒内达到 11 个或更多单词。
单词不能是专有名词,例如 Bob 或 Boston单词不能是发音相同但后缀不同的单词(例如 love、lover、loving)评分:如果他们在一分钟内达到 11 个或更多单词,则得一分。
9。抽象
测试:患者必须描述某些词之间的关系(例如,橙子和香蕉;火车n 和一辆自行车;一把尺子和一块手表)。
在两个得分对(火车和自行车;手表和尺子)之前有一个练习试验(橙色和香蕉)。< /p>
评分:最后两对各一分。
可接受的答案:
火车和自行车:交通工具、旅行工具、旅行用尺子和手表:测量工具、测量仪器不可接受的答案:
火车和自行车:他们有轮子 尺子和手表:他们有数字10。延迟回忆
测试:患者必须回忆他们之前听到的所有单词(FACE、VELVET、CHURCH、DAISY、RED)。
< p class="mol-para-with-font">计分:每个单词记一分(考官没有提示)。11。方向
测试:说出确切的日期和他们所在的地方的名称,包括城市。
评分:每个正确答案得一分。如果他们犯了任何错误,则不得分。
总分:
将所有内容加起来分数累积,如果患者接受的正规教育少于 12 年,则加分。
16 岁左右:阿尔茨海默氏症患者的认知健康 22 岁左右:轻度认知障碍 (MCI) 患者的认知健康 26 岁以上:正常 30:满分(特朗普得分 30/30)。澳洲中文论坛热点
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