在电视上举办世界上最大的足球锦标赛意味着有很多东西可以让球迷开心，但比赛通常伴随着赌博广告，这也会让人们感到下注压力更大。
对于赌博的粉丝来说，有时会导致赌注后悔 - 当您冲动下注时，通常会在喝醉时感到后悔，无聊或追逐损失。
任何人都可能受到赌博危害的影响，因此在预计赌博会增加的时候，与朋友或亲人开始对话比以往任何时候都更加重要如果您担心他们的行为——即使他们看起来并不挣扎。
在这里，丹妮揭示了她伴侣的赌博如何影响了他们的生活，以及她如何找到帮助和支持。
丹尼的故事
'他的赌博让我变成了一个我不喜欢的人——我变得非常偏执'
丹妮（模特提供的图片）说她的伴侣赌博开始影响她与朋友和家人的关系
丹妮住在曼彻斯特，一直和她的伴侣在并关闭'两年。
在他们建立关系的初期，一切都很有趣和令人兴奋。 “他真的很有魅力——他让我神魂颠倒，”她说。
但过了一段时间，Danni 开始注意到他花了很多时间在手机上使用投注应用程序。
'我们会坐着看电视，他会打电话，我们会在餐厅，他会打电话，' 她说。
'一开始我什么都没说，以为这不是我的地盘，毕竟那不是我的钱。但后来我想我可以帮助他。
Danni 记得他如何要求她为第二次约会付款并经常要求借钱，她现在将其视为“警告信号”。
然后，他从一份工作中得到了丰厚的报酬。
'他只是在几个月内就把一切都搞砸了 - 我知道它会发生，我可以看到它发生，'Danni 说。
她伴侣的行为很快开始影响她自己的情绪健康，她感到“焦虑和沮丧”。
'我开始变得非常偏执，'她说。 “这让我变成了一个我不喜欢成为的人。有时我想知道这是否是我造成的。
'我没有真正考虑过它如何影响我或我与朋友的关系以及家人，我只是想帮助他。
'直到我自己开始为我认为是一个单独的问题的一些咨询课程，我才最后经常谈论他的赌博。
咨询让 Danni 在最初认为自己想要的之后更能敞开心扉谈论她的担忧把它们留给自己
咨询让丹妮在最初认为自己想把它们留给自己后，更能敞开心扉说出自己的担忧。
她发现了全国赌博求助热线，该热线为任何受赌博危害影响的人提供免费建议。
'当时我没有意识到有求助热线之类的东西，他们可以让你联系的服务是支持像这样的人我，而不仅仅是赌徒，”她说。
'我现在可以谈谈了。我知道这实际上是他得的病——我现在意识到这不是我的错，也不是他的错。
'很高兴有组织可以帮助我，我想可以减轻压力。'
丹妮希望其他人能从她的经历中学到寻求帮助的重要性——不仅是在您担心自己的赌博问题时，而且在您担心身边的人时。
'我现在意识到我应该先照顾好自己，'她说。
'我鼓励任何人访问 BeGambleAware 网站或拨打帮助热线，如果他们正在为别人的赌博给他们带来的感受而苦苦挣扎。 '你不是一个人。'
如果您担心朋友或爱人赌博，如何帮助他们
了解他们正在经历什么
很多时候，一个正在为他们的博彩而苦苦挣扎的人可能会觉得他们几乎没有或无控制。
了解您的朋友或亲人可能正在经历的事情，可以更轻松地了解最佳的帮助方式。
第一次与朋友或家人谈论他们的赌博可以努力 - 但它可以产生积极的结果
确保你也在照顾自己
如果您担心亲人赌博，您可能会感到生气、受伤或被背叛，因为他们对您撒谎或试图隐瞒他们的所作所为。
这些情绪很难处理，但也完全正常 - 所以尽量不要让自己为难。
虽然有很多方法可以帮助赌博的人，但改变他们的行为不是您的工作。
有许多支持服务可以帮助他们，如果您遇到困难，也可以为您提供帮助。
如何与亲人谈论赌博
可能很难知道从哪里开始，尤其是当您的朋友或家人没有意识到他们受到赌博危害的影响时。
首先，重要的是让他们知道您担心的原因是因为您关心他们。
如果他们觉得自己被理解了，他们就更有可能开诚布公地交谈——从而更容易就前进的方向达成一致。
重要的是让他们知道你担心的原因是因为你关心他们
虽然这可能很难，但尽量保持冷静和积极，避免说出可能会被视为批评或引起对抗的话。
解释你的感受可能有助于降低他们的防御并保持对话的畅通。
您也可以尝试使用“我”而不是“您”以避免听起来带有指责意味。
在英格兰、苏格兰和威尔士受到赌博危害影响的任何人都可以拨打国家赌博帮助热线 0808 8020 133 或与在线顾问聊天，以获得一对一的保密建议、信息和支持。
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