你在中年获得的精神自由是惊人的——在中途发生的变化是你不再给予这样的 ***，”Lorraine Pascale 得意地说。 “你仍然有同理心和同情心，但你真的专注于自己并做对你重要的事情。”
这不仅仅是陈词滥调——这来自科茨沃尔德的漂亮、善于言辞、受过寄宿学校教育的黑人单身母亲是重新发明的情妇，她的职业变化比伊丽莎白泰勒的丈夫还要多。
由于身高（5 英尺 10 英寸）而计划成为一名女警察，16 岁的 Lorraine 发现了另一份适合高个子女孩的工作——国际模特。在接下来的十年里，她为 Versace、Chanel 和 Donna Karan 工作，成为第一位登上美国 Elle 封面的英国黑人女性，并出现在超负盛名的体育画报泳装特刊中，并与 Kate Moss 一起拍摄 The Face .
当十年后工作开始枯竭时，她尝试了一切，从当摄影师助理，学习室内设计，然后跟随 Paul McKenna 进行催眠治疗，秘书课程并在斯柯达汽车修理厂当学徒（说真的！）。
Lorraine Pascale 因为她的身高而计划成为一名女警察，直到她在 16 岁时发现了国际模特。所以现在在获得心理学硕士学位后在封锁期间，她很快将推出一个针对 40 多岁的新 X 世代生活方式博客 — 并且正在攻读博士学位
最终她发现了她不太可能的最佳状态弗鲁姆py（这是烘烤前的），富含碳水化合物的烘烤。她卖掉了大桶的食谱并主持了三部电视连续剧，在 60 个国家/地区播出。
但现在，50 岁的 Lorraine 对“b”这个词感到不满。 “我不仅仅是一名面包师，我做的远不止于此。我不想用“她是面包师”[作为我的讣告]。我想改变世界。”
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Share因此，在封锁期间获得心理学硕士学位后，她很快为 40 多岁的人推出了一个新的 X 世代生活方式博客——同时也在攻读博士学位。她论文的主题？中年女性和 Mattering。
Mattering 真的很凄美，”Lorraine 说。 “这些女人常常觉得自己是隐形的。
“他们觉得自己在工作或家庭中并不重要。”
但是现在，50 岁的 Lorraine 对“b”这个词感到不满。 “我不仅仅是一名面包师，我做的远不止于此。我不想用“她是面包师”[作为我的讣告]。我想改变世界。’
很难想象 Lorraine 自己会感到微不足道。坐在她的办公桌前，她穿着朴素的黑色马球领，令人惊艳，一头蓬松的卷发和标志性的露齿微笑，以及像排水管一样畅通无阻的大笑。
如果洛林现在过着无可置疑的美好生活，那是对异常艰难的童年的反应。她出生在东伦敦哈克尼的一个未婚母亲之家，出生时就得到了照顾。在 18 个月大的时候，她被白人父母罗杰和奥黛丽收养，在绿树成荫的牛津郡长大。
他们在她三岁时离婚，之后奥黛丽开始酗酒，身体变得虚弱暴力——作为一个成年人，洛林看到社会工作者的文件说她的养母曾试图勒死她并使她窒息。
8 岁的洛林被带走并在被认为可以安全地返回奥黛丽身边之前，她被送到一系列寄养父母那里一年。尽管有这种创伤，洛林仍然忠于她的母亲，并在她于 2015 年去世时悲痛欲绝。今天，她是一名寄养倡导者。
'我觉得自己被忽视了，'她说。'我觉得自己不重要和微不足道.我厌倦了让自己觉得自己很重要。现在我想为无声者发声。
5 件我希望自己年轻时就知道的事情
如果你开始和某人约会，几个月后，他们开始对你表现消极- 出去。那才是他们真正的自己。开始只是一个面具。不要因为感觉不舒服而抗拒改变。改变是不舒服的。但这比后悔和无休止的拖延的痛苦要小得多。讨人喜欢和过度迁就的人听起来很英勇——但实际上这表明你重视他人的幸福高于自己的幸福。对事物“太老”是你对自己撒的谎。如果你想做某事，那就去做吧。那么，如果您是房间里最年长的人怎么办？错误是生活的一部分，从中吸取教训并原谅自己。自我同情是你对抗羞耻和自我批评的最大武器。每天让自己放心 广告'你可以从小就拥有这些价值条件：如果你以某种方式行事，你会得到称赞和关注，但如果你以另一种方式行事，你就不会。这非常困难，但成熟就是摆脱这些条件并找到自己的内在价值。
‘你不需要以某种方式行事。您以适合自己的方式行事。我花了很长时间才能够做到这一点，而且它仍在进行中。我做过很多治疗。'告诉她的 260,000 名追随者“忍受更少的狗屎”。
Lorraine 在 22 岁时嫁给了波兰爵士音乐家 Count Kaz Balinski-Jundzill；六年后他们离婚了（他现在嫁给了模特 Sophie Anderton）。
他们 26 岁的女儿艾拉·巴林斯卡 (Ella Balinska) 是一位目前风靡好莱坞的女演员，最近主演了查理的天使电影和 Netflix 的热门系列生化危机。穿着蓝色燕尾服的埃拉在去年夏天的第二次婚礼上将洛林送给了商人丹尼斯奥布莱恩。
这对夫妇四年前相识，当时他称赞她在健身房的巧妙停车（“我喜欢一个好的公园，”洛林咯咯地笑着），她朋友们几乎没有时间抱怨他们永远见不到 40 多岁和 50 多岁的男人。
‘什么问题？并不是只有你一个人变老了。这些男人也想和我们这个年龄的人一起出去。好吧，有些人想和年轻女性出去，但实际上什么都没有改变。”
在切尔西登记处举行婚礼时，洛林“没有哭，但我真的很情绪化'。 Covid意味着他们只能邀请30位客人，所以他们稍后举行了第二场派对。听起来很有趣。 '唔。我是一个内向的人，所以……”她摇了摇头。
出于这个原因，Lorraine 为她的第 50 个小女孩举行了庆祝活动，只有她和 Dennis 在海滩上喝着鸡尾酒。
她的下一个目标是增强中年女性的自信？教育孩子健康的人际关系。
“作为一个成年人，你可以通过痛苦和心痛学到很多东西，”她惊呼道。
'想象一下，如果有人在你 11 岁时告诉你这一切：“当你遇到伴侣时，这些是需要注意的危险信号，这些称为边界。想想一个可爱的花园。确保它四周都有栅栏，这样你就不会让附近所有的狗都来住在里面。”
“你会说‘好’，然后你就会去玩你的 TikTok。”她放声大笑。
我怀疑无论她接下来去哪里，我们都会看到 Lorraine Pascale 的更多化身。
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