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一位美发专家列出了她绝不会对自己的头发做的五件事，因为这可能会损坏她美丽的秀发。
来自美国密歇根州的泰勒·罗斯 (Taylor Rose) 是一名经过认证的毛发学家 - 研究和治疗头发和头皮的人 - 并在视频中分享了技巧。
从每周不超过一次的“模特发髻”造型到从不在头发干涸的游泳池里游泳，她的专家秘诀被认为是“生活”改变'一些。
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Taylor Rose，来自密歇根州美国伊根（如图）是一位经过认证的毛发学家——研究和治疗头发和头皮的人——并分享了她绝不会对自己的头发做的五件事。从每周不超过一次的“模特发髻”造型到从不在头发干燥的情况下在游泳池游泳，她的专家建议被认为是“改变生活”的一些
在 Instagram 上查看此帖子 Taylor Rose - Trichologist (@thehealthyhur) 分享的帖子
1. 没有“模特包子”< /p>
首先，Taylor 说她每周不会超过一次用时髦的“模特发髻”做发型。
虽然她喜欢这种风格并且喜欢让头发远离脸，但泰勒声称这种向后光滑的风格会“导致牵引性脱发和发际线后退”。
'不值得过度使用它，'她写道。
2. 不要经常使用松紧带
将头发扎成马尾适合锻炼，但泰勒不建议使用松紧带。
'偶尔不会受伤，但来自紧绷带的反复压力会导致牵引性脱发/发际线后退，并可能在中间折断发干，'她写道。
她建议选择丝绸或缎面发圈，而不是松紧带，以尽量减少任何损坏。 相关文章
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令人震惊的是，泰勒声称在头发干涸的情况下跳进游泳池会对头发造成严重伤害股。她声称头发“就像一块海绵”，可以吸收“所有令人讨厌的氯水”和化学物质
3。切勿在头发干涸的游泳池游泳
令人震惊的是，泰勒声称在头发干涸的情况下跳入游泳池会对头发造成严重伤害。
她声称头发“像海绵”，可以吸收“所有令人讨厌的氯水”和化学物质。
相反，她强烈建议在游泳前用清水浸透头发。
这将确保大部分“毛池水”留在头发之外。
她从不做的另一件事是湿着头发睡觉，尽管这很诱人。 '这是我最大的禁忌。当我停止这样做时，我注意到我的头发健康发生了巨大的变化，”泰勒说d，添加头发在潮湿时最脆弱的状态（库存图片）
4.永远不要湿着头发睡觉
她从不做的另一件事是湿着头发睡觉，尽管这很诱人。
'这是我最大的拒绝。当我停止这样做时，我注意到我的头发健康状况发生了巨大的变化，”泰勒说，并补充说头发在潮湿时是最脆弱的。
'湿着头发睡觉会对你的头发造成如此大的伤害。'
5.洗完澡不能马上吹干头发
和第三、四点一样，洗完澡不能马上吹干头发。
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'这又回到了债券。当头发脆弱时，我们需要避免任何破坏性活动（热量是最具破坏性的活动之一！），”她说。
相反，让您的头发干燥 85% 后再用热风吹干。
在 Instagram 上分享的富有洞察力的视频已被观看超过 50 万次，并收到了数千条评论。
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