当洪水肆虐的维多利亚州北部的农民评估河流水位上升的物理影响时，破坏的情感代价正在抬头。
Les Bennett 是一位奶农，在他位于 Kerang 南部的土地上照料着 140 多头奶牛。
当洪水泛滥时雨看到当地河流开始上涨，他变得紧张起来。
几分钟之内，九辆满载奶牛、小牛、鸡和工作犬的卡车上路，他试图打破与洪水相关的封路。
< p class="_1g_Rg">几袋衣服和一些食物被扔在了农场的小车后面，然后他就走了。"你会以为我那天晚上睡得很好，但我没有，”Bennett 先生说。
“我有几个晚上没睡好”。
如果您或您认识的任何人需要帮助：
Lifeline on 13 11 14Kids Helpline on 1800 551 80220Beyond Blue on 1300 636Suicide Call Back Service on 1300 659 467Headspace on 1800 650 890ReachOut at au.reachout.comMensLine Australia on 1300 789 978Care Leavers Australasia Network (CLAN) on 1800 008 774Head to Health at headtohealth.gov.au救援伙伴
Bennett 先生直接开始工作，试图让他的牲畜适应新环境，在 Koondrook 附近的一个伙伴农场的奶牛场。
不过，那个农场也不能幸免于危险，附近的巴勒姆镇被淹没的部分地区威胁着他回家的路。
Bennett 先生知道他很幸运有像 Robbie Solder 这样的朋友。
这位农民朋友很高兴地找到了他的助手。
“他收留了我们，他来帮忙了，”班尼特先生含着泪说。
“他为我们的牛群买了干草。
“这不是你想经常经历的事情。”
< p class="_1g_Rg">这是 Bennett 先生 11 年来第二次被迫搬家。“我是一个农民，我不敢相信我是这么说，但我们可能需要它暂时停止下雨，”他说。
影响例行程序关键
专家警告说，自然灾害造成的挥之不去的破坏可能会因大流行的持续影响而加剧。
作为一名临床心理学家，Rob Gordon 自 1983 年 Ash Wednesday 以来一直从事灾难恢复领域的工作。
洪水造成心理健康损失
随着边境城镇 Echuca 和 Moama 进入大洪水的第三周，一位卫生主管表示，恢复小组报告的灾情比通常预期的要高。
他说的心理影响需要离家出走的人不可低估。
“只有在灾难中，我们才开始了解拥有稳定的日常生活对于情绪稳定的重要性，”戈登博士说。
“那么，很容易感到完全不知所措。这就是人们开始绝望的时候。”
戈登博士说挥之不去大流行期间人们与社区脱节的影响可能会影响他们处理最新灾难的方式。
“COVID 封锁的影响是阻止社区聚集在一起并通过他们的经验，”戈登博士说。
“大多数人通过与朋友和邻居交谈来解决他们的经验。
“当我们感到参与时在一个群体中，是这个群体承担了问题。”
有家的感觉
< p类=“_1g_Rg">Bennett 先生的奶牛正在慢慢适应他们的新奶牛场，这对农民和他的家人来说减轻了一个压力。但是在洪水消退之前，他无法返回他的农场。
这是一种挥之不去的压力。
“我是农民，这就是我们的生活，”他说。
“这就是你活着的目的，照顾你的牲畜。”
贝内特先生知道他可能还需要一段时间才能回家。< /p>
在那之前，Bennett 先生将依靠他的伙伴和他的农业社区的支持。
他只是希望其他人都能面对
“当我们真的回家并让事情重新开始时，一切都会好起来的，”贝内特先生说。
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“我很幸运我有好朋友。”
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