澳洲格温妮丝·帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 揭示了她古怪的早晨保健习惯

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作为生活方式品牌 GOOP 的创始人,她以热爱奇特的健康习惯而闻名,该品牌此前曾颂扬阴道蒸汽的优点。

周四,50 岁的格温妮丝·帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 在 Instagram 快拍上祝她的粉丝“周三健康快乐”。

她说:'人们一直在问我周三的实际健康习惯,所以我拍了一些。'

卧室里看起来很奇怪的嘴巴,刮舌和詹妮弗安妮斯顿的护发系列:格温妮丝帕特洛周四在 Instagram 上分享了她丰富而古怪的早晨健康常规

卧室里看起来很奇怪的嘴条、刮舌和詹妮弗安妮斯顿的护发系列:格温妮丝帕特洛可以在星期四到 Instagram 分享她广泛而古怪的早晨健康习惯

Oo-er!也许最奇怪的是,格温妮丝分享了 Myotape 睡眠条,亚马逊上售价约为 20 美元

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并分享了她使用的一些关键物品,格温妮丝透露她使用一些看起来很奇怪的口带和 Jennifer Aniston 的护发系列 LolaVie。

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她首先说:“我的一天从刮舌和拔油开始”,并分享了她使用的产品图片。

它们包括Skinny Peppermint Natural Mouthwash oil pulls and a Boka舌刮器。

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最好的卫生:她首先说:“我的一天从刮舌和拔油开始”,分享她使用的产品图片

做她的事情:然后她分享了一张白色椅子的照片并说:'20分钟,我练习 TM(先验冥想),@thedavidlynchfoundation'

做她的东西:然后她分享了一张白色椅子的照片并说:'调解 20 分钟,我练习 TM(先验冥想),@thedavidlynchfoundation'

她随后分享了一张白色椅子的照片并说:“调解 20 分钟,我练习 TM(先验冥想),@thedavidlynchfoundation。”

先验冥想不像其他形式那样专注于呼吸或念诵。相反,它鼓励一种超越思考的宁静心态。

Gwyneth 还说她每周三开始跳舞,并在@tracyandersonoinlinestudio 分享了一段她自己跳舞的视频方法。

动起来:格温妮丝和特蕾西·安德森一起跳舞锻炼身体

不惜一切代价:锻炼后,她涂上零售价为 20 美元的 Goop Restore and Shine 发油

不遗余力:锻炼后,她涂上零售价 20 美元的 Goop Restore and Shine 发油

然后在锻炼后,她涂上零售价为 20 美元的 Goop Restore and Shine 发油。

她还使用 G.Tox 促进血液循环Ultimate Dry Brush,售价 25 美元。

Gwyneth 还展示了目前放在她淋浴架上的产品。

所有的款待! Gwyneth 还介绍了目前放在她淋浴架上的产品 - 其中包括 Jennifer Aniston 的 Lolavie 护发系列

所有款待!格温妮丝还瞥见了目前放在她淋浴架上的产品——其中包括来自 Lolavie 的 Jennifer Aniston 的护发系列

相处融洽:格温妮丝和詹妮弗现在是好朋友

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时光倒流:格温妮丝曾与布拉德皮特订婚,但他们仍然是好朋友

A时光倒流:格温妮丝曾与布拉德皮特订婚,但他们仍然是好朋友

旧爱情:詹妮弗于 2000 年 7 月与布拉德结婚 - 但他们于 2005 年 10 月分居

旧爱:詹妮弗于七月与布拉德结婚2000 年 - 但他们在 2005 年 10 月分居

这些包括 Goop glow、Crown 事件产品和 Jennifer Aniston 的护发产品范围从洛拉维。

格温妮丝曾与布拉德皮特订婚 - 詹妮弗于 2000 年 7 月至 2005 年 10 月结婚。

洗完澡后,给这位注重健康的超级明星喝一杯芹菜汁。

也许最奇怪的是,Gwyneth 分享了 Myotape 睡眠条,亚马逊上售价约 20 美元。

她写道:“这可能是我最近发现的最好的健康工具。

'晚上用鼻子呼吸显然会在体内产生碱性并促进最佳睡眠质量。'

条带使用弹性张力减少口呼吸和打鼾。

保持清洁:洗完澡后,给这位注重健康的超级明星喝芹菜汁

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