名人教练 Jono Castano 暗示计划与 AFL 巨星 Dustin Martin 一起开设墨尔本豪华健身房。
这位 31 岁的球员上周在墨尔本杯嘉年华上向《先驱太阳报》透露,他计划扩建 ACERO 品牌的健身房。
Jono 解释了 Dustin 在他访问悉尼时如何在他的健身房训练,并计划在墨尔本开设一家分店。
名人教练 Jono Castano(如图)暗示计划与 AFL 巨星 Dustin Martin 在墨尔本开设豪华健身房
< p class="mol-para-with-font">'在悉尼时,Dusty 来到健身房并在那里训练。健身将人们聚集在一起,”他说。相关文章
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分享它来了一个在达斯汀最近与乔诺合作推出了名为 Drip 的健康和健身应用程序之后。
在 7 月接受《先驱太阳报》采访时,这位中场球员透露了正念是如何做到的为他在该领域的成功做出了贡献。
Jono 解释了 Dustin 如何(如图) 当他访问悉尼时在他的健身房训练,他计划在墨尔本开设一家分店
'我认为你越成功,就会有越多的干扰。他说,能够专注于让你变得更好的事情,让你变得更好。
Dustin 继续说道:“对我来说,正念是一种东西你必须自律并努力工作——这就像学习踢足球一样。'
大多数锻炼计划中都有才华横溢的足球运动员在应用程序上提供,并亲自挑选了一支由教练和运动员组成的团队。
有多种锻炼方式侧重于 HIIT、有氧运动、力量、瑜伽和普拉提等等,同时也有关于冥想和正念的课程。
最近 Dustin 与 Jono 合作推出了名为 Drip 的健康和健身应用程序 < /p>
Dustin 因改变身材而成为头条新闻,据报道,自从去年 7 月的肾脏撕裂手术恢复后,他体重减轻了 10 公斤。
< p class="mol-para-with-font">Brownlow 奖牌获得者被安排严格只吃水果,以帮助他在手术后恢复。只吃水果的饮食经常用于治疗肾损伤。Richmond 体能经理 Peter Burge 在 8 月承认达斯汀“瘦了一点”由于不寻常的营养计划。
'他不得不男人他当时说,在过去的几周里,[为了他的]健康,他的饮食会稍微变老一点,接下来的三到四个星期也会这样做。
'他正在与专家一起工作,一旦得到专家的认可,他将能够在休赛期恢复某种形式的轻度训练。'
达斯汀在 7 月 16 日与布里斯班球员米奇·罗宾逊的一场残酷的场上冲突中遭受肾脏撕裂伤,在医院住了 9 天。
他因伤缺席了 AFL 赛季的最后一个月。
在 7 月接受《先驱太阳报》采访时,这位中场球员透露了正念对他在字段
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