即使是处于忠诚关系中的人也喜欢在出现问题时感觉自己有一个安全毯，而且在许多情况下，前伴侣完全符合要求。
他们知道你喜欢什么（以及你不喜欢什么），并且已经分享了爱与温柔的历史。
此外，不必真正告别过去是一种安慰，以防万一他们真的是你一直以来的完美搭档 - 并且令人惊讶的数量在永不继续前进中找到了安慰完全地。
Study Finds 称，在大流行期间，所谓的“次要关系”出现了高峰。
俄克拉荷马大学 2021 年的一项研究表明，在 397 名接受研究的成年人中，有 62% 承认让某人处于“次要地位”，尽管 93%参与者说他们处于排他性关系中。
但是一位约会和关系教练已经警告过这种关系——你在后台为前任留出空间——谴责他们是“破坏性的”。
Kate Mansfield 告诉 FEMAIL 什么是次要关系，为什么你应该远离它以及如何结束它。< /p> 
虽然大多数人可能会对与前任的火焰保持联系感到畏缩，但令人惊讶的数量却能找到慰藉在实践中（库存图片）
什么是“次要”关系？
Kate Mansfield（如图）已经警告不要这样的关系——在浪漫的环境中，这意味着你要为前任留出空间背景
凯特将这种现象定义为一个相关的ionship '即使在一段忠诚的关系或婚姻中，你仍然愿意与过去的某个人相遇、联络甚至重新点燃关系的可能性。
她认为，近年来，由于前火焰的数字可用性，这种动态更容易发展。
'我认为有专家补充说，由于社交媒体让我们可以更长期地访问前任和过去的日期，这一数字有所增加。
为什么人们会进入“后备箱”关系？
在与造型师交谈时，临床心理学家 Jaime Zuckerman 博士补充说，对于那些处于忠诚关系中的人来说，如果出现任何问题，它可以成为一种“保险”。现有的合作伙伴。
同时，Kate 解释说，你更有可能以有机的方式结束关系，而不是积极寻求它。
'人们不会故意进入这些，'她说。 '相反，它们只是随着时间的推移而发展。
'模糊和幻想方面是吸引力的一部分，作为创建安全网的地方，一个靠背如果当前关系出现问题，请制定计划。'
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分享对他们有什么好处吗？
约会专家完全谴责后备关系，因为它们会让人们产生一种虚假的稳定感。
'它们令人上瘾，而且破坏性的藏身之处，”凯特解释道。“一个给人以安全幻觉的幻想世界。”
她补充说，不明确你的立场会弊大于利，并阻止
Kate 说：“假设”因素非常容易上瘾，会耗尽你的精力，浪费你的时间，让你陷入困境。'
Kate 解释说，你更有可能最终回到后面燃烧器的关系是有机的，而不是主动寻求它。使用的股票照片
您如何摆脱“次要”关系？
'如果你已经处于恋爱关系或已婚，那么绝对应该结束它，'关系专家说。
'告诉对方你不想参与。切断关系。如果需要，阻止。做出决定，了解你生活中真实发生的事情。'
但是，她强调要寻求教练或治疗师的专业帮助如果你发现很难放手。
'试着探索你是否有承诺问题或关系厌恶，'凯特建议。
她还说，保持你的“后备力量”以避免感到孤独可能正是你找不到其他人的原因。
'即使你是单身，一无所有，这个“后备箱”的人很可能会让你陷入困境，阻碍你完成一些有成就感的事情，'凯特说。 '清理空间。让爱进入，停止浪费你的生命。'
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