澳洲苏珊每天跑近 100 公里,连续 51 天完成一项哲学使命

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这是澳大利亚数千名跑步者的日常活动。

他们醒来,系上可靠的跑鞋,在清晨的阳光下,他们砸在人行道上,在我们其他人醒来之前把蜘蛛网吹走。

但对于从新西兰转为堪培拉人的 Susan Marshall 来说,清晨的例行公事变得非同寻常。

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在过去的两个月里,她一直在纽约市参加世界上最长的认证赛跑,即 Sri Chinmoy 自我超越 3,100 英里赛跑。

她的日子从早上 6 点开始在皇后区,每天她在一个城市街区(长度不到一公里)中进行无尽的循环,一直推到半夜关闭。

第二天她会起床再做一次。

每天近100公里,51天。

如果你要跑一圈 c我们这一天,15 年后你还会继续前进。

这周,苏珊终于完成了。

3100 英里后,她第一位越过终点线的女性,巩固了她在田径历史上的地位。

她比 Ned Brockmann 传奇的越野运动跑了整整 1000 公里。

但是到底为什么会有人这样做呢?

'成为一个更好的人'< /h2>

对 Susan 来说,吸引她参加比赛的不是身体挑战,而是精神和精神上的挑战。

她有开始追随赛事创始人、跑步传奇和精神领袖 Sri Chinmoy 的教诲。

“自我超越的哲学,并以运动作为探索自我的工具,”她说。

“真的”这只是成为一个更好的人,变得快乐,更多地体验生活的一种方式。”

但是,即使在精神方面充满了平静,还有许多其他的身体和需要克服的后勤挑战。

疲惫、疾病和飓风

比赛的初期很艰难,在苏珊说她真的找到了自己的最佳状态之前。

每天,必须“积攒”60 英里才能保持目标和准时。

“这么长的比赛,你会热身,你的身体会适应并变得更强壮,”她说。

但是有有时候,全速前进是不可能的。

“我们遇到了飓风,天气确实让我措手不及,”她说。

"但我确实很享受那些日子,因为我别无选择,只能走路和尝试享受这次体验。”

尽管活动很艰苦,但没有大伤,只是有些肿胀和酸痛。

经验使 Susan 更加了解自己的能力,她希望这能激励他人。

“当人们完成任何事情时,我们也认识到我们也有潜力,”她说。

“这些东西将使世界变得更加和平和美丽。”


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