世界各地数以百万计的人长期生活在新冠病毒中——但这仍然是一个谜。
这种情况会影响多个器官和身体系统，导致各种严重程度和持续时间不同的问题。至关重要的是，它们因人而异，而且不太可能保持一致——它们可以来来去去。
绝大多数人只经历了轻微的初始Covid感染，不需要住院。但对于几乎所有经历过这种疾病的人——有时被称为“长途跋涉者”——这种疾病会损害生活的方方面面。
举个例子，疲劳——最常报告的症状。您可能会认为它类似于漫长的一天结束时的疲倦。
但长期新冠病毒导致的严重全身性疲惫正在发生完全不同的层次。
阅读或看电视等简单的活动都太过分了，更不用说能够进行对话的想法了。
在没有详尽列出所有 203 种已知症状的情况下，它们包括脑雾——也称为认知功能障碍——胸痛和呼吸困难、失眠、心悸、头晕、关节痛、抑郁以及焦虑、恶心和其他令人痛苦的消化问题、食物不耐受和过敏、头痛、皮疹、脱发、月经变化、勃起功能障碍、大小便失禁、幻觉……它会一直持续下去。范围广泛的问题超出了任何一位医学专家的职权范围，使得诊断和治疗成为一项挑战。但我们的理解在不断发展——远非失败的原因，有一些疗法可以提高康复的希望。
NHS 在设置方面一直处于领先地位长长的 Covid 诊所——全英国大约有 80 家。然而，它们被淹没了，每月总共只能处理 5,000 名新患者。
按照这个速度，所有严重受影响的人可能需要五年时间
这些地方提供的治疗可能会受到限制。长期在 Covid 诊所工作的医生告诉我们，他们的职责更多是将患者转诊到专科诊所，在那里他们可以获得针对特定症状的帮助。
重要的是说这方面缺乏科学证据。在 NHS 医生可以推荐治疗之前，他们需要经过大型对照临床试验。到目前为止，还没有特定的长期 Covid 疗法达到这个标准。
然而，那些觉得自己已经等待太久的人可能会尝试他们听说过的东西关于在线。这就引出了一个问题：有这么多治疗方法被吹捧，有什么值得探索的？更重要的是，应该避免什么？
非处方抗组胺药，通常用于缓解过敏，可能会有所帮助，新出现的证据表明（库存图片）
我们花了一个月时间梳理数据，发现一些小型研究表明表现出承诺，在做出任何决定之前都值得了解。当然，在开始任何新治疗之前与您的全科医生交谈至关重要，因为可能与现有药物存在复杂的相互作用。抛开这个免责声明，让我们开始吧……
花粉症药片开始显示出缓解的希望
非处方抗组胺药，通常用于缓解过敏，可能会有所帮助，新出现的证据表明。
在一项研究中，大学科尔ge London 的研究人员给 26 名长期感染 Covid 的患者服用了这种药片，其中 19 名患者的症状完全或部分缓解。在未服用药物的 23 名患者中，只有 6 名报告同期症状有所改善。
药物通过阻断组胺的活性起作用，组胺是一种免疫系统释放的化学物质。在某些人中，生产可能会因某些物质（例如花粉）引发不必要的症状而失控。
组胺是由称为肥大细胞的免疫系统细胞产生的– 在感染 Covid 后，某些人被认为会过度活跃。从理论上讲，通过抑制这种活动，可以减少长期 Covid 的症状。
有趣的是，抗组胺药有助于控制皮疹、发烧、胸痛、口腔溃疡以及一些长途运输商遇到的其他问题。专家建议尝试不同的非处方品牌，看看哪种效果最好。
阿司匹林可能会有所帮助……而不仅仅是止痛
研究表明，几乎五分之一的长期 Covid 患者有持续的紧张性头痛。原因尚不清楚，但一种理论是免疫系统通过反复激活头部的三叉神经来对长期的 Covid 症状做出反应，从而引发疼痛。
不要赌马驱虫
伊维菌素，一种在发展中国家用于保护儿童免受严重感染的抗寄生虫药物，也用于兽医，因此'horse de-wormer' 绰号 - 已被讨论为一种新冠病毒治疗方法。
早期实验室研究表明它具有抗病毒活性。临床试验也产生了惊人的结果，88% 的住院 Covid 患者在一项试验中康复，在另一项试验中康复了 94%。
不幸的是，这些研究被揭露了要么是有缺陷的，要么是编造的。
尽管如此，还是有长期的 Covid 患者尝试过。有趣的是，有些人说这让他们感觉更好。其他人声称它没有任何区别。
副作用可能包括视力问题、皮疹、意识模糊、腺体肿胀、胃痛和关节痛以及心率加快。
我们不建议任何人服用伊维菌素，无论他们可能感到多么绝望。
广告非处方药止痛药，如扑热息痛、布洛芬和阿司匹林可能会有所缓解，但如果疼痛持续存在，可能需要向您的 GP 寻求更强效的药物。
但是请注意，如果定期使用超过 12 周，处方止痛药可能会让人上瘾。
某些止痛药的好处可能不仅仅是缓解与新冠病毒相关的长期头痛。
例如，低剂量的阿司匹林或布洛芬两者都具有抗血小板特性（血小板是使血液凝结的细胞），可用于对抗许多长途运输者所经历的“粘血”，被认为会增加微凝结的风险，这是该病的明显特征之一。
但就目前情况而言，几乎没有已发表的研究支持这一点，您不应该在没有您的 GP 的情况下长期服用阿司匹林或布洛芬作为长期使用与胃肠道出血、肾脏损伤甚至可能增加中风或心脏病发作的风险有关。
戒毒片可能起作用
< p class="mol-para-with-font">一种用于对抗阿片类药物成瘾的药物可能不是对抗长期新冠病毒的最明显选择，但专家们越来越相信它可能是关键。纳曲酮可阻止阿片类药物（例如海洛因和芬太尼）对身体的影响，从而减少对这些高度成瘾物质的渴望。但在极低剂量下——不到用于治疗阿片类药物患者的十分之一——它可以起到止痛药和抗炎药的作用。
它已经被证明对患者有益患有称为慢性疲劳或肌痛性脑脊髓炎 (ME) 的疾病，这是一种类似于长期 Covid 的长期疾病。
一项美国研究调查了这种影响纳曲酮用于长期 Covid 患者的研究于去年 1 月推出，预计下个月完成。
这是一种很有前景的治疗方法，这项研究的结果期待已久。
在没有详尽列出所有 203 种已知症状的情况下，它们包括脑雾——也称为认知功能障碍——胸痛和呼吸困难、失眠、心悸、头晕、关节痛、抑郁和焦虑（库存图片）
< p class="mol-para-with-font">颈部的神经刺痛会缓解不适吗？一些长期 Covid 患者报告说在接受了过程dure 称为星状神经节阻滞。
星状神经节是颈部的神经束，位于语音盒的两侧，负责温度调节和身体的危险反应（加快心率和扩张血管以将血液输送到四肢，帮助运动）。
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上周英格兰只有七十人中的一人感染了 Covid，因为... 分享这篇文章
分享注射长效麻醉剂进入该区域会阻止信息被传输受神经刺激 - 刺戳可用于治疗更年期潮热、出汗过多、某些头部和四肢疼痛，以及创伤后应激障碍，患者会出现惊恐发作等问题。
一些专家认为，长时间的 Covid 症状可能是由于神经系统反应失常或不平衡，提供星状神经节阻滞可能会有所帮助。发表在《神经免疫学杂志》上的两份病例报告显示了积极的结果。
我们知道的药丸
上周，美国国立卫生研究院宣布了一项耗资 10 亿美元的试验，以了解一种名为 Paxlovid 的抗病毒药物能否帮助全球数百万长期感染新冠病毒的患者。在小型研究以及许多长期 Covid 患者的轶事报告表明，该药物可以消除许多严重症状后，将对 1,700 名“长途运输者”进行测试。
这种药物已经证明了它对抗急性感染的价值——当患者第一次感染 Covid 时。
英国医学杂志 11 月的一项研究去年的研究表明，对于在出现新冠病毒症状后三天内服用药片的患者，他们因新冠病毒住院或死于新冠病毒的风险降低了近 90%。
理论上，它也可能对一些长期感染新冠病毒的人有所帮助，因为在某些情况下，病毒在最初感染后很长时间仍会在体内徘徊——继续引起广泛的症状。
一年多来，一些医务人员一直在呼吁进行大规模的长期 Covid 试验。这项新的美国研究应该有助于确定谁可能从该药物中受益最多。现在还为时尚早 - 但我们知道许多长期服用 Paxlovid 并发现自己几乎恢复正常的人。
广告一名接受注射的 42 岁女性发现，她几乎所有的症状，包括味觉和嗅觉丧失、疲劳、胸痛、记忆力问题和头晕，都减轻了严重程度。它在 NHS 上不可用，但英国的一些私人疼痛诊所为长期 Covid 患者提供星状神经节块。要找到它们，最好从 Google 搜索开始。
尝试使用 BRAIN ZAPPER……但它可能会很昂贵
我们谈过的许多长途运输者都对刺激迷走神经的小工具发誓——迷走神经是最长和最复杂的颅神经，从脑干延伸到腹部，分支 into 众多器官。要使用这些设备，您需要将电极连接到耳朵、肩膀或颈部。它们通过皮肤向迷走神经发送温和的电信号。
与冥想或良好的老式休息一起使用，可以帮助缓解之后的疲惫感许多长期 Covid 患者所经历的劳累。有许多机器在出售，包括 Alpha Stim，NHS 监管机构国家健康与护理卓越研究所表示，它在治疗焦虑方面“显示出希望”。但请注意，它们通常要花费数百英镑。
提防针对多种他汀类药物的声明
今年早些时候公布的一项引人注目的美国研究涉及给 18 名长途运输者服用普伐他汀（通常用于降低胆固醇水平和预防心脏病发作的药片）和马拉韦罗（一种最初开发用于治疗 HIV 的抗病毒药物）的组合.
六周后，症状（包括记忆和呼吸问题以及疲劳）得到了广泛的改善。
相信药物组合可能对身体的炎症反应有影响。
但是证据太少对于 NHS 的支持，药物的私人处方可能每月花费高达 1,000 英镑。
还有一些非常严重的副作用风险maraviroc，包括身体疼痛，w减轻疼痛，过度粘液和头晕。在安全尝试之前，还需要进行更多的研究。
< p class="imageCaption">一种用于对抗阿片类药物成瘾的药物可能不是对抗长期新冠病毒的最明显选择，但专家们越来越相信它可能是关键（股票图片） 
我们花了一个月时间梳理数据，发现了一些小规模研究显示出希望，在做出任何决定之前值得了解一下
抗抑郁药可治疗多种症状
抗抑郁药可重新用于治疗多种长期 Covid 症状。这些药物通过调节体内血清素水平发挥作用——大脑中的一种化学物质被认为可以调节情绪。
这对于对抗焦虑和抑郁至关重要。
然而，一种这样的药物，阿米替林，已被证明有助于减少影响 15% 长途运输者的头痛，并缓解疼痛和改善睡眠。
另一种米氮平也可以帮助解决睡眠问题并改善食欲。
去年 1 月发表的一项意大利研究发现，超过 90% 的新冠肺炎后抑郁症患者在开始服用抗抑郁药后情绪明显好转。这是我们知道我们可以成功对抗长期 Covid 的一个方面。
抗血凝块片显示出一些希望
越来越多的证据表明，新冠病毒会损害血管内壁——增加血栓的风险，从而限制血液在身体周围的流动，导致疲劳、脑雾和恶心。
这就是药物舒洛地特被研究的原因。它适用于已经出现潜在危及生命的血栓状况（例如深静脉血栓形成）的患者，因为它可以迅速改善血液循环。但今年发表在《心血管疾病档案》上的一项研究调查了给 79 名长期 Covid 患者服用 sulodexide 的效果。三周后，接受者的症状明显改善，包括胸痛、心悸、疲劳和脑雾。
进一步研究IES 涉及更大的患者群体，需要复制这些结果才能将其提供给英国长期 Covid 患者。
当然，在开始任何新的治疗之前与您的 GP 交谈至关重要，因为可能有与现有药物的复杂相互作用。抛开这个免责声明，让我们开始吧……
在氧气室里花些时间
一些研究表明，病毒对血管造成的损害可能会阻碍氧气流向肌肉和身体其他部位，从而引发呼吸困难和疲劳。专家建议一种称为高压氧疗法 (HBOT) 的技术可以解决这个问题。
患者被放置在充满比标准更多氧气的加压罐中
吸入浓缩氧气会增加进入血液并输送到全身的氧气量。
HBOT 已被用于治疗深海潜水员经历的一氧化碳中毒、坏疽和减压病，也称为“弯道”。在英国的一项研究中，十名长期感染新冠病毒的英国人在 12 天的时间里每人接受了十次高压氧治疗。他们报告说疲劳和脑雾有显着改善，但尚不清楚这种效果能持续多久。
这令人担忧，因为治疗费用昂贵.私人商业街健康诊所通常提供每次 100 英镑起的 HBOT。但这些机器通常不如本研究中使用的机器强大，它是医疗级的，每次花费数千英镑。
Gez Medinger 是一名科学记者、电影制片人，拥有长期的第一手经验Covid，遭受了它。 Danny Altmann 是伦敦帝国理工学院的免疫学教授。他们的书《The Long Covid Handbook》现已出版，由 Penguin 出版，售价 14.99 英镑。澳洲中文论坛热点
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