提到“减肥”，想必很多人都空有决心，但不一定真迈得动腿......
你会因为什么理由而减肥呢？
在澳洲，有一女子为了变成自己最喜欢的“芭比娃娃”的样子，硬生生让自己减重90公斤，也就是180斤！
她叫Kayla Lavende，来自悉尼，目前住在拉斯维加斯。
自她很小的时候，她就很喜欢芭比娃娃。
而且在小时候，她也是一个小胖姑娘。
父母为了让她体型更健康，就给她买了200多个芭比娃娃，并想用芭比娃娃来激励她减肥，可惜的是，她那时候的减肥效果并不明显。
直到近年，Lavende 才真正的做出了一些改变。
“节食，咨询营养专家、健身、切胃“等，凡是能帮助减肥的方法她几乎都试过。
据悉，Lavende 体重最高曾达到了154公斤，肥胖给她带来的影响也一次次地变成了“刺激”......
比如：上飞机要占两个座位，全带需要加长才能系上......
她最终无法忍受这样的自己，于是下决心改变。
而她喜欢的“芭比娃娃”也给了她灵感，她希望自己有朝一日，能像她们一样：性感又漂亮。
如今，疯狂减重90公斤的她真的做到了！
体重对容貌影响有多大？
看看她就知道了。
Lavende 先是做了切胃手术，切除了80%的胃。
在找到适合自己的饮食计划后，她又开始了严格的锻炼计划。
她现在戒掉了所有的垃圾食品和快餐食品，“我不吃碳水化合物，不碰糖，每天还坚持锻炼，这是我生命的新契机。”
看到自己身体的积极变化，Lavende 表示：
“我现在比以往任何时候都更快乐。”
如今，她开设了自己的社交页面，用来分享自己的状态。
即便早已成年，Lavende依旧喜欢粉色、喜欢芭比娃娃，没有芭比娃娃，也许她也不会坚持下来。
此外，她表示自己之所以曾经体重失控，与自己的饮食习惯和作息有关。
希望大家多多关注自己的身体，引以为戒！
Lavende 说自己因为工作繁忙，往往不吃早餐，；
午餐也不好好吃饭，只吃一些含糖的小吃和蛋糕等；
到了晚上，就吃简单的快餐，比如：汉堡、意大利面等。
但减肥成功后，她却是很注重饮食，不仅早饭一定要吃，午餐和晚餐也会选择鸡肉、牛肉、坚果等高蛋白和高能量的食物。
减肥路上，饮食习惯和坚持的动力都很重要，好身材不是羡慕来的，而是靠自己行动拼来的，愿大家共勉！
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