在新西兰
大家好，我是新西兰的行程策划师，如果对新西兰旅游有任何问题，欢迎微信咨询（ID：bluelike1212），可以为大家免费设计行程，通过我预定还有一定优惠。
以下分享我的8小时汤加里罗火山徒步经验。
天气：
我前往的当天，非常不幸，正逢圣诞节雨季。原本行程已被供应商取消，但我们不甘放弃，后来在陶波的Xbase（另一家供应商）里重新预定到活动。Xbase本身就是个背包客旅馆，估计因为这样，他们的活动宽容度比较高，强大的背包客，下点雨根本不算什么。
但事后总结，对于我来说，这场雨简直噩梦！强烈建议，各位朋友前往前，一定要认真查确天气，选择晴朗或阴天前往。
雨天前往，茫茫山路无处可避雨不说，更是会白雾重重，让你真的在“云里雾里”。大雾严重的时候，能见度仅为2-3米，这对行山困阻非常大，有一定的危险性。
体力
汤加里罗火山徒步，全程走完约8个小时，我走完下来大概用了7个多小时，虽然比标注完成的时间快，但实际上当天我们是处于一种“疯狂暴走的状态”，路上并没有过多的歇息停留，原因是当天雨天，在全身湿透的状态下，如果停留休息遇上山风，体温会骤降，为了生命安全，这样的情况下，不得不一路狂奔。
如果前往的朋友，华人我会建议预留9个小时，原因是8个小时的数据是根据外国友人的体能测算出来的，不得不承认，我们华人体质和运动能力会较弱一些。另外一提，楼主本身体能不错，每周有打球，但是爬完下来，也是元气损伤。
时间上，爬到山顶大概4-5个小时，下山大概3-4个小时。
装备
这一点需要特别注意，千万别以为8小时的汤加里罗火山徒步，你轻装上阵，简简单单就能完成。这里先列出必须准备的几大样：
必备：风衣、足够一天喝的水、舒适的背囊、轻便充饥的食物（巧克力）
可选：登山鞋、登山杖、备用衣服
本次登山，对于我来说也是一次教训，虽然平日经常徒步，但汤加里罗火山徒步需要更专业的经验。风衣是保持体温用的，记得上山千万别穿棉质的衣服裤子，一旦下雨，会吸水难干，对你的体力和体温会有很大伤害。另外路上没有任何取水点或者购买食物的地方，所以一定要携带充足的食物和饮用水。一个舒适的背囊会帮你省下很多体力。
至于登山鞋、登山杖能够很好的保护你的身体，楼主爬完山回来后，因为穿的是普通跑鞋，在4个小时的下山过程中，脚踝和膝盖承受真很大的压力和挑战，回来以后就直接肿了。
为什么不能错过汤加里罗火山国家公园？
我前面说了一堆，似乎都是告诉大家这个徒步路线有多难，但其实我还是非常推荐这条徒步路线，原因有以下几点：
1. 这是一条可以看到3座壮丽火山的徒步路线。 它们分别是，瑙鲁赫伊山 （2291米），鲁阿佩胡山（2797米），汤加里罗山（1978米）。在世界上，你很难找到一条这样的路线了。虽然这次徒步，因为大雾，未见其真容，但将来允许，我肯定会重新再去一次，见见这几座火山。
2. 遇见翡翠湖（Lake Emerald），这是新西兰最惊艳的七大湖之一，但也是最难见的一个。为了一见其美丽容貌，你需要先爬4个小时的上坡路，虽然艰难，但翻过山头，与其相遇的一刻，你会知道路途上的艰难险阻都是值得的，茫茫一片山头，唯一处潭水幽绿，颜色如其名，翡翠如玉，它静静铺在这片山头，异常惊艳。
3. 8小时的火山徒步，这8个小时是一次体力的挑战，也是一次灵魂的洗礼。这山头，你可以暂时地逃脱尘世，远离手机，安安静静地走路。
4. 由于海拔变化，景观会非常多变，你可以看到苍茫的大山，也可以看到“小桥流水”的景致。
以下是我的视频评测：
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看来这个版块不火啊
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确实不错 走过两天的那个 到顶后继续走 走到whakapapa出来
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你走过过夜那种？体验怎么样？ 晚上住宿怎么解决？
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上面有hut 当时是20左右一个人
体验相当好 风景非常非常的好
没去过必须要去一次
但我绝对不会去第二次。。。 走完躺了一礼拜。。。
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哈哈 懂你 等我做做功课 有机会再去
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跟楼主是时间差不多走的， 但是我们是大晴天， 而且我带着文女儿走完全程。她7岁，另外的朋友女儿9 岁也一起走完。很不错的一个步道。希望有机会再走一次。你们竟然没有穿登山的徒步鞋就走完全程，也是挺厉害的。年轻就是好。。
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新年刚去走完 上山天气不是特别好 走了六个小时就走完了 几乎没怎么停
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视频 挺好的，，就是不知道为楼主说 走完了就能吹牛逼了。。。
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1行4人年龄11岁到54岁，边走边玩走了9小时。那天除了在山顶享受了半小时左右的太阳外，感觉几乎全阴天，还不时地飞点细雨，但回来后依然晒伤了
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走得真快啊
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走过，出口回停车场大巴非常坑爹
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为什么的？？
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去年Easter也是下雨去，还大风，去了300多个人，走过去的只有10个人，走到10公里，被沿途的老外赶回来了，说太危险了，别过去了
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票价巨贵，看准了你没体力走到停车场。
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楼上的有7岁，9 岁的小女孩都能走完全程，觉得体力会很大么...............？
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试试……反正我们走完后全体目光呆滞……
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？大巴费用65啊 包来回
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问题是路并不远
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我是陶波来回65，你是到那个村？
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从徒步出口到入口停车场，几公里而已就要好几十刀
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因为天气预报说下午要下雨 我们就没停下来一直走到底了
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dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
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这位哥们够义气
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顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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作为版主想问下 “新西兰本地注册认证的行程策划师” 是什么鬼？ 。。。。广告可以，帮助大家也可以，但这个策划师是什么？
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其實就是Travel consultant，不合適的話，我已經修改過來了。
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新西兰本地注册认证的行程策划师？？哈哈，自封的这个称号还是第一次听说，不知道哪里去注册和认证呢。自己走过2次，第一次5年前，7个半小时没有任何感觉，第二次是今年1月中，8个小时累坏了。最好的天气是阴天，不会太晒也不会冷，最好不要有风，但是天气在山区可遇不可求，拼人品。一般饮水的携带量建议在成人1.5-2升，放少许盐，补充电解质。不要带那种运动型饮料，那是提神的。最好用水袋，加德满都有卖，至于为什么，用了以后和水壶比比就知道了。手杖可以在爬山的时候最多节省20-30%的体力，非常有帮助。衣物最好是透气防水，保温的，建议在专业户外用品店，一般这种短途的1-3天步道买Gore-Tex面料的衣服就很好，透气和防水，耐磨都很不错，一般在200纽币一件衣服。鞋子一定要高帮的，走过的人一定知道为什么？记得翡翠湖前面那一段斜坡吗？要人命的火山灰。另外户外最重要的一点，千万不要一个人单独行动，这不是老生常谈，是人命总结出来的经验，一旦有任何意外，有一个人帮忙可以救命的，还有别忘了带一个口哨，最经济实惠和简单的求救方式，不管是白天还是晚上，尖锐的哨声都可以无阻挡的提醒人们来营救，还不用很多的力气，简单而有效。要去玩不要找我，我这辈子不会再去哪里了（两次都是微风阴天，人品已到极致，再去估计人品用完了）附建议携带物品建议：
必带：防水风衣，速干裤，水壶或水袋（1.5-2升），太阳帽，防晒霜，太阳镜，登山背包，能量棒，午餐（清淡） 急救包
建议携带：手杖（两根），口哨，相机，对讲机（前后队联系，没有手机信号，好像小米出了一个可以用对讲机连手机，互相定位的功能，不需要手机信号塔）
另外说一下接送车：住在汤加里罗小镇可以在住宿Motel预定接送车，提前一晚预定就可以，早上出发时间是6点半，7点多一点以及8点，回程时间在步道口有13：30 15：00 16：30 以及最晚18：00，根据自己的体力留出足够的时间确保自己可以在最后一班车离开之前返回停车场，千万不要自以为时间足够而在路上过多停留。停车场是没有手机信号的，一旦错过，后果很严重。接送车一旦发现有人被困，没有出来，第一是不会等待的，因为需要送其他客人回酒店休息，第二可能会报急救，场面很好莱坞的来营救，估计最后那个费用会让你掏钱包的。
我看了所有汤加李罗的游记，对第一次出行的朋友帮助都不是很大，我有空会给大家写一篇干货，没有照片，只有各种信息和忠告。
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欢迎欢迎欢迎欢迎欢迎
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楼主一个人去的吗