我家宝6个半月，10天之前我自己给他开始睡眠训练。读了好多书，看到了‘Sleep Right, Sleep Tight’这本书，就是Tweddle Family写的。本来一个星期以来宝睡得都挺好的了，结果3天之前开始反复，白天睡2-3觉，每次最多10分钟。晚上睡得还行。我家宝属于一哭起来撕心裂肺的，我不敢进去拍他，由他哭到睡了。但是，我怕这样对宝宝心情不好，又怕宝宝的睡眠习惯退回到从前，就打电话求助了一下这个机构，Tweddle Family。人家说可以来家里，2个小时30分钟，收费$348.教你怎么把宝宝给拍睡了，然后Follow up以后的情况。请问，睡眠训练达人们，有没有人请过这样的机构或者去培训过宝宝？请人来和自己训练有没有区别？急等回复！！！
评论
我带我的宝宝去过一天，是完全免费的。效果怎么说呢～～基本的程序和方法他们说的和书上的都差不多，但因为每个宝宝不同，具体到你的宝宝，他们会帮你分析，并监督你操作。还是有些用的。
不知道这种服务还能请到家里来。
评论
当然，一天的训练他们只是教给你方法，学会后回到家的一些天要按照他们教的方法来训练宝宝。一周后tweddle会打电话回访，看看你是否坚持了他们教的方法，是否奏效。
评论
去EARLY CHILDHOOD CENTRE求助,有免费的机构可以到你家帮你训练宝宝睡眠,再不行可以送"集中营"几天训练.据我一个朋友说,睡眠训练时,训练师起到的作用主要是在宝宝大哭的时候阻止家长冲进去抱宝宝.我想应该也是有技巧的,也不可能只是一味让宝宝在床上哭吧.
评论
我承认，我不是个狠心的妈妈，也做不到可以让宝宝自己在床上哭个十几二十分钟。没有经验，帮你顶一下~
评论
我老公的同事请过，他们是请到家里住一个晚上的。不过我个人是不赞成睡眠训练滴
评论
多谢楼上妈妈们的回复。
哎。不到最后一刻我也舍不得娃哭。实在是以前太心疼他，一哭就抱，结果孩子聪明的不得了，变得非常爱哭。一开始月子里，奶奶姥姥抢着抱，孩子自己不会睡觉了，一放下就哭。后来我犯了致命错误，让他吃着我睡。这下更是不可收拾。极致到连续有两天晚上，一个小时醒好几次，发现吃不到妈妈了就哭。转天起来眼圈都黑了，眼睛里还有红血丝。终于下定决心睡眠训练了。训练的时候，我的心一直都提着，都快得胃溃疡了。这纯属是拿大人的错误来惩罚孩子！
让人欣慰的是，训练的第二天就好很多了。很想把训练按照正规方法，在不让孩子产生分离焦虑的情况下，进行下去。
评论
是哪个机构的呀？可以问下费用不？多谢！
评论
6个半月睡眠训练......
评论
政府有这样的机构,不用花钱,你去GP或者EARLY CHILDHOOD CENTRE申请一下就可以了.
评论
Tresillian 吧。不知道是否需要GP的介绍信。
你去他们的网站看一下吧。http://www.tresillian.net/
评论
昨天征求了Maternity centre MW的意见。人家推荐：
1. Masada Private Hospital在East St Kilda VIC；
2. Tweddle
说都是挺好的机构。不同的是Masada是妈妈和宝宝一起住医院的。而Tweddle可以来家里。
评论
我家宝宝好象一让人抱就难受，放到自己床上就乖乖地可以自己睡觉.
这个是不是和一出生就独自一个在cot上睡有关系呢?
话说回来，我经常自己一觉睡很久,然后不小心就误了宝宝吃奶的时间,怎么办啊怎么办
评论
羡慕你呀！我觉得确实是抱出来的毛病。而且还有孩子的个性，一出生就有性格差异的。
担心的话，定闹钟了。
评论
就算花了钱，大部分时间还是你跟宝贝在一起啊~~
人家走了，过几天，又打回原形？你再花钱？？
睡眠习惯是长期养成的习惯啊
评论
多谢你的回复。
我是想坚持不懈的培养他的，一旦有了比较温和正确的方法。
你不知道昨晚上，宝醒了两次，这回我没让他自己哭，抱起来哄他拍他，人家照哭还推你，哭天抢地的。第一次折腾了快一个小时，第二次搞了两个小时依然如故。5点我只好抱他出来了。我和我老公几乎就没怎么睡觉。给点建议吧，可操作性的。
评论
已经和Tweddle定了下周四来家里做Sleep Training，希望有效果。
另外，今天中午按照Controlled crying solution拍宝睡觉，进入三次，每次5分钟后出来，等10分钟再进去。宝终于在第三次之后睡着了。欣慰，可以继续尝试。
评论
多大可以开始sleep training? 我宝宝2周大，也是不给人放上床，都要抱着睡。
那么小我可以开始放由他哭吗？
评论
越早放越好，宝宝小很快就会适应。1岁以下的宝宝，只要48小时就能适应新的习惯。
评论
另外，又详细问了Tweddle的program。第一步是专业人员可以来家里培训，白天和晚上都可以，收费有点不同，晚上是6:00-10:00pm，白天时间自己定。然后按照人家说的练宝宝，实在不行了，就带着宝宝去住院。住院部分Medicare会cover大部分。
第一天的Controled crying貌似还好，但是第三天，就是今天早上3:30am就醒了大哭，说什么都不睡了。哄了半小时，4:00只好抱出来。可能会有点反复，和宝斗智斗勇中。。。。
评论
这几天怎么样了
等待楼主分享经验
评论
Tweddle的人来家了，教我的方法就是把孩子摁倒在床上，不让他动，然后拍屁股直到睡着。我家孩子根本不吃这一套，早就哭翻了。最后只好抱出来。
不过也有收获，就是知道controlled crying现在没有时间间隔限制了，只要妈妈觉得宝宝哭的时间长了，想进去安慰就进去，但是让宝宝自己哭的时间不要超过10分钟。还有就是，自己的宝宝自己知道，专业机构的方法也不一定适合。我就是一只手放在宝宝头上，一只手拍屁屁（宝宝侧身睡觉），边唱歌，然后宝宝就哼哼唧唧的睡着了。
评论
我家宝贝快3个月了，还是我每天晚上抱着睡。在月子里的时候，抱着他我睡不好。不过现在我倒是练就了抱着他可以睡着的神功，但是这不是长久之计啊。所以上来看看有没有高手嘛嘛可以让我家宝贝自己睡觉泥？？还有就是3个月做睡眠训练可以不？？
评论
既然决定下本训练了， 不如去免费的那个训练班， 住上一星期，，，效果不是更明显
评论
哎！越来越舍不得让娃哭了。
7个月小病了一下，然后就彻底放弃训练了。想想一岁回国还不是也坚持不了？
所以，睡眠训练的硕果仅存的就是，晚上7点半到8点之间喝奶睡觉。
不过抱睡的话，妈妈很累呀。建议稍微调整一下啊。
评论
楼主在墨尔本么？我带我儿子去qec住了一周，有护士帮忙训，真是享受啊，还包饭（外加我老公的）。全部免费，只付13快尿片垃圾费，儿子训的乖的不得了了，从6个月起，7点到7点，白天2觉。
评论
效果那么好啊，多大的孩子可以去啊，有什么要求么？能不能介绍下啊，我很感兴趣，留个电话就更好。俺家宝宝4个半月晚上有时候起来1-2回，吃还吃不多少。
评论
你宝宝这样还算好的，我儿子四个月的时候一晚上醒6次，10点睡哦，就是12点以后一个小时一次，简直崩溃，弄得我都出忧郁症了。
你儿子这样，我觉得不需要怎么训么，我是自己打电话去定的，护士会打电话教你方法的，如果比较严重，会安排入住，不过要等一段日子。如果不是很严重，他们会在电话里教你的，其实在他们教了之后，我家的已经给我训的非常好。
这是我当初些的小记：http://www..com.au/bbs/viewthread.php?tid=315143
这是睡眠学校的录像网站，可供参考http://www.qec.org.au/vodcasts.php。
评论
记录一下子，我也要准备给小路同学进行睡眠训练了。
评论
谢谢了
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
