标签:闭上 - 澳大利亚华人论坛

澳洲新闻

“如果你闭上眼睛,你可能就没了!”

回忆起这段惊心动魄的漂流经历,墨尔本华人女孩Sally仍心有余悸。 就在两天前,她和3个小伙伴在Rosebud海滩划船时,被离岸流卷入海中,在黑夜中越漂越远。 一行4人抵达玫瑰花蕾海滩...澳洲华人论坛

医疗保健

金鸡独立养生法(切记:闭上双眼,紧闭

介绍一个简单的健康法,简单又有效。 这个动作的关键是 - 「眼睛要闭著」 闭著眼睛做金鸡独立, 如果站不了 10 秒钟,表示平衡感退化到了六、七十 岁的地步。 多练习可以恢复平衡...澳洲华人论坛

澳洲新闻

专家解释睡眠七大误解

闭上眼好好睡一觉是对我们健康最有利的事情之一。 但是很多人睡不好,大约1/3澳洲成人睡眠不够,更有77.9%的澳洲女性说她们难以入睡,甚至在过去几个晚上整晚醒着。 说起那些维持...澳洲华人论坛