鹅莓，英文名gooseberry，中文翻译过来叫做醋栗，也可以直译为刺儿李，别名“灯笼果”。
妈妈们不要因为它小小的且“容貌”不起眼而错过它。
“灯笼果”含有丰富的营养元素。
主要含有18种氨基酸，维生素C、B1、B2，以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质。每100克果实含有200毫克维生素C，含量高出其他水果好几倍，仅仅次于奇异果位居第二。同时其内含的生物黄酮，具有软化血管、降低血脂和血压、补钙和增强人体免疫力、抗癌等作用。
最近，有澳妈竟然在Woolworths超市里发现了这个“神奇”的物种，Woolworths Gooseberries In Syrup 410g。
有澳妈表示：“它就是家乡‘灯笼果’的味道！还记得小时候经常品尝它，果子绿色的时候很酸！等到变红就是酸酸甜甜的口感！十分美味！”
如果妈妈们有人最近在怀念故乡，不妨吃一口故乡口味的零食，聊解相思。
这款产品在Woolworths官网可以购买~
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