新西兰大家都怎么训练宝宝睡觉啊?
在新西兰
我家宝宝3个月了,可是每天都要到晚上11点多,甚至12点以后才睡觉,不管怎么哄都不愿意睡觉,很精神. 每次睡觉最多能坚持6个小时一定醒,外加白天也不怎么睡觉.想请问妈妈们,大家都怎么训练宝宝睡觉的?想让宝宝养成良好的生活习惯. BTW,大家都有去FAMILY CENTRE,让他们帮忙训练宝宝的睡觉问题么?
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没有姐妹知道么...
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帮不了你，正要准备去family centre
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没有去过family centre，宝宝睡觉是我在看了很多妈妈的帖子后理论加实践训练成功的。要懂的自己宝宝的sleeping cycle，寻找宝宝困的signs，每个宝宝不一样，我的宝宝是醒了1个半到两个小时就要睡了（宝宝满3个月前走了很多很多弯路，总是不知道应该什么时候让她去睡，结果导致over tired，搞的一整天都睡不好）还有就是让她醒着的时候多玩，tummy time之类的，这样宝宝容易累，就容易困。还有就是要狠，听不得宝宝哭就不可能训练成功，白天睡的时候拉上窗帘，以后慢慢宝宝知道屋子里黑了就是应该睡了（这里我还是走了很多弯路，plunket说白天睡觉不要把屋子弄暗，这样宝宝容易把白天黑夜弄混淆，事实证明是错的，听了很多妈妈的建议挂上窗帘后，宝宝入睡容易多了，而且现在一挂窗帘她就知道她该睡觉了，哭也没用）宝宝白天黑夜也没有混淆，晚上还是睡得很长很安稳。
个人经验，希望对你有些帮助啦：）哦，对了，去搜索下其他妈妈的sleep training的帖子吧，nathan妈妈，牛牛妈妈等，我是在综合了这两位妈妈成功经验的基础上training成功的，特此也向两位妈妈致敬现在宝宝每天可以睡到15小时左右，睡觉不用哄，不用dummie，放下哼哼唧唧就睡了，有时候哭几分钟，不理她，自己也会睡。
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谢谢楼上的妈妈...
我也要去搜索一下
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我觉得宝宝还是分爱睡觉的宝宝和精力旺盛的宝宝，也不能完全同等对待。我家的2个就完全相反，老大精力特别旺盛，睡眠一直都很少，小时候一天能睡10小时就很不错了，现在大了她还是精力旺盛，小睡5分钟精神就都回来了，她现在在体育方面特别好，每年学校cross country她都是前3名的（其他都是洋人孩子），这可能是跟她小时候不爱睡觉也是有联系的。我家老二就特别乖，吃饱拉完了就能睡，不训练，从月子里她就知道白天和晚上的区别，白天最多睡1小时（除非睡carseat里面），晚上不用哄，喝完奶就睡，半夜起来喝了奶再睡。带老二真的比那时带老大要轻松几十倍呢。所以我觉得孩子是有不同的。